Dietní recept: Avokádová pomazánka

Avokádo pomáhá snižovat nadváhu, mírní menstruační problémy, pomáhá tvorbě a je to zdroj bílkovin. 
Dietní recept: Avokádová pomazánka
4.2.2008 0:00 |

Ingredience:
1 zralé avokádo
2 lžíce citronové šťávy
stroužek česneku
1 zralé rajče
čerstvá bazalka
sůl
mletý pepř

Postup přípravy:
Z rozpůleného avokáda  vyjměte pecku, oloupejte a poté rozmixujte. Přijdete utřený česnek, citronovou šťávu, rozmačkanou dužninu z oloupaného rajčete a posekanou bazalku. Ochuťte solí a pepřem.


Dobrou chuť!

Autor článku: Redakce
Zdroj: Ženy.cz

Komentáře

Majka29 | 30.3.2008 22:36

Pomazanka

DIALOG
nápověda
Potvrzení
zavřít
Upozornění