Dietní recept: Rajčata plněná s kuřecím masem

Pochutnejte si dietně a zdravě na rajčatech plněných kuřecím masem.
Dietní recept: Rajčata plněná s kuřecím masem
22.10.2003 0:00 |

Ingredience:
100 g kuřecího masa
2 rajčata
sůl
pepř
mletá paprika
stroužek česneku
100 g nízkotučného tvarohu
lžíce mléka

Návod k přípravě: Maso nakrájíme na kousky, osolíme, opepříme, ochutíme paprikou a opečeme na teflonové pánvi potřené olivovým olejem. Rajčatům seřízneme vršky a vydlabeme je. Tvaroh smícháme s utřeným česnekem, mlékem, solí a pepřem. Touto směsí naplníme rajčata, položíme je na talíř a posypeme kousky kuřecího masa.

Dobrou chuť!

Autor článku: Redakce
Zdroj: Ženy.cz

Komentáře

Nebyl vložen žádný komentář.

DIALOG
nápověda
Potvrzení
zavřít
Upozornění