Časopis Dieta přináší olympijský speciál | e15.cz

Časopis Dieta přináší olympijský speciál

časopis Dieta

Sdílet na Facebook Messenger Sdílet na LinkedIn
Letní číslo Diety přináší rozhovory s českými nadějemi na medaile, atletka Denisa Rosolová prozradí svoje oblíbené cviky na problematické partie, naučíme vás fitness bábovku, poradíme, jak předejít vysušeným, sluncem a mořskou vodou zničeným vlasům nebo provedeme 10 sporty, které musíte v létě vyzkoušet.

Srpen se blíží a s ním letní olympijské hry – sportovní svátek, který vzbuzuje emoce, ale také inspiruje k pohybu. V letním čísle Diety najdete sedm českých žen, které budou v Riu bojovat o medaile. Prozradily nám, jak překonávají nervozitu před závodem, jaký mají povolený doping, a také, kdo nebo co je motivuje.

Autor: Ženy - E15

Problematické partie, jako jsou břicho a zadek, trápí téměř každou ženu. Úspěšná atletka Denisa Rosolová připravila sestavu svých oblíbených posilovacích cviků, díky kterým je lze zpevnit. Kompletní sestavu včetně návodu najdete v letním čísle Diety.

Autor: Ženy - E15

Finále soutěže Hubneme do plavek zná svou vítězku. Kolik se našim sedmi statečným podařilo zhubnout? Zjistěte, jak probíhala tříměsíční cesta s odhodláním změnit dosavadní přístup k jídlu a pohybu. Čím si prošly? A kteří odborníci je inspirovali?

Autor: Ženy - E15

Léto svádí k tomu, najíst se venku. Připravili jsme pro vás recepty, které jsou založené na tom, že jídlo plné zdravých ingrediencí bude hotové během chvilky. Fitness bábovka, květákové mini pizzy nebo muffiny s feta sýrem a špenátem. Ale také letní drinky plné vitaminů a minerálních látek.

časopis DietaAutor: Ženy - E15

Návody, rady a tipy naleznete v letním vydání časopisu Dieta, které je právě v prodeji.

Sledujte nás na Facebooku i Instagramu

Autor: časopis Dieta

S předplatným můžete mít i tento exkluzivní obsah

Hlavní zprávy

Nejčtenější

Video