Jak potěšit muže? Zkuste erotickou masáž! Přinášíme návod krok po kroku

Před každou masáží je třeba uvolnit celé tělo. Vytvořte doma příjemnou teplou atmosféru s mírným osvětlením. Vhodné jsou svíčky nebo aromalampy a uklidňující hudba.

Partnera uložte na postel nebo ještě lépe na matraci na zem. Kvůli optimálnímu uvolnění páteře by měly ruce ležet podél těla.

K masáži potřebujeme masážní olej. Nemáte-li, stačí použít krém. Počítejte ale s tím, že krém se rychleji vstřebává a jeho spotřeba bude větší. Olej neaplikujte studený, ale zahřejte ho v rukou. Naneste jej pouze tam, kde budete masírovat.

Tření

Klouzejte dlaněmi pomalu po pokožce a silným tlakem vtírejte olej. Při tření se v masírované oblasti rozproudí více krve. Krouživými pohyby pomocí bříšek prstů masírujte okolí páteře. Tím odstraníte zatuhlé svalstvo.

Sekání

Podobně jako v karate sekejte dlaní do zad, pouze to dělejte jemněji. Prsty mějte uvolněné a mírně roztažené.

Bubnování

Schovejte palce a ostatními prsty bubnujte rytmicky po celé ploše zad. Tato technika je velice příjemná pro partnera, ale unavující pro vaše ruce.

Hnětení

Napjatou, otevřenou dlaní masírujte jemnými pohyby celé tělo. Vše dělejte rovnoměrně, pomalu a rytmicky. Mezi pohyby nenechávejte velké přestávky. Soustřeďte se na partnerovy pocity.

Po takovém rozehřátí můžete pomalu a nenápadně přejít k jemnější a vzrušivější masáži. Sedněte si blíž a naklánějte se nad partnera, až ho budete hladit vlasy a později i bradavkami. Při masáži postupně přecházejte na erotičtější místa. Začněte u ušních lalůčků, pokračujte přes po krk a prsní bradavky partnera.

Zkuste také dolní končetiny - od chodidel přes stehna až po třísla. Fantazii se meze nekladou a další postup necháme na vás. Věřte, že váš partner bude po takové masáži velmi citlivý k vašim pocitům a potřebám. Bude vám vděčný za míru pozornosti, kterou jste mu věnovala, a oplatí vám ji nejen v milostném životě.