Krása z květu zrozená
Ženy už po staletí věnují svému vzhledu velkou pozornost a za největší bohatství považují zdravou a krásnou pleť. Navzdory trhu, který je až přesycen neuvěřitelně rozsáhlým sortimentem krášlících přípravků mnohé z nás sáhnou po přírodních produktech, které pokožku příjemně osvěží a ošetří. Recepty a návody jsou určené především těm ženám, které nesnáší chemikálie obsažené v prodávaných kosmetických výrobcích.
Některé bylinky najdete na své zahrádce, na louce či v parku, a přinejhorším se sušené dají koupit ve specializovaných lékárnách. Můžete vyzkoušet jak přírodní kosmetiku z čerstvých bylinek , tak si o dovolené nasušit trochu na zimu a za dlouhých večerů začít experimentovat.V každém případě pamatujte, že každý kosmetický přípravek - i když si ho sama připravíte – nejdříve otestujte obvyklým postupem. Krém nebo pleťové mléko naneste do jamky na předloktí a v případě alergické reakce jej nepoužívejte.
A s očistou pleti je nejdříve vhodné začít koupelí, která podpoří prokrvení, zrychlí látkovou výměnu a zmírní celkové napětí.
Uvolněte se, prosím
30 g čerstvé saturejky zalijte horkou vodou a nechte 10 minut louhovat. Pak zápar přes sítko vlijte do vany s vodou, která by měla být teplá maximálně do 40°C. Nekoupejte se dlouho, jen si chvilku ve vaně poležte a rychle ven. Po koupeli pocítíte uvolnění unavených svalů a zbavíte se křečovitých bolestí krční páteře.
Účinek koupele umocníte výjimečným trikem – zabalte se do měkké teplé osušky a bez utírání šup do pelíšku. Za chvíli se dostaví sladký spánek. Jediné, kdy si koupel budete muset odepřít je těhotenství.
Lázeň nejen na vzpružení pleti
Do gázového sáčku vložte stejné množství čerstvého rozmarýnu, levandule a tymiánu, který zavěste pod vodovodní kohoutek. Vanu pomalu napouštějte vlažnou vodou. Silice tymol obsažená v tymiánu zvyšuje krevní tlak a stimuluje mozkovou činnost, vůně levandule spolu s rozmarýnem dodá energii povadlé a vrásčité pleti.
Někdy na koupel není čas. Pak je ideální sáhnout po pleťové masce, která účinkuje téměř hned. Za půl hodiny se už můžete líčit třeba na večeři nebo do divadla.
Maska pro citlivou pleť
Citlivá pleť negativně reaguje na kosmetiku, která obsahuje alkohol, parfemované oleje a umělé barviva. Velmi vhodnou ochranou, zvlášť v zimě, jsou přípravky s obsahem vitamínu A, který působí na pleť antioxidačně. Jestli pěstujete na zahradě tykve, máte přírodní antioxidant s obsahem zinku okamžitě po ruce.
Na přípravu masky budete potřebovat dvě polévkové lžíce uvařené tykve, čajovou lžičku medu a trošku mléka. Pokud máte suchou pokožku můžete místo mléka přidat trochu šlehačky, na mastnou pleť mléko vyměňte za citrónovou šťávu. Všechny suroviny smíchejte, naneste na obličej a nechte působit deset až patnáct minut. Potom masku opláchněte vlažnou vodou.
Trocha alchymie pro přípravu domácí kosmetiky není návodem pro netrpělivé. Některé přípravky vyžadují přípravu, ale pak už jen stačí sáhnout do chladničky a kosmetiku mít kdykoli po ruce.
Zklidňující pleťová voda
70 gramů šípkového sypaného čaje, 10 g květu slézu a 20 g rozmarýny svařte na odvar, vychlaďte a ještě do vlažné směsi zamíchejte 7 g medu. Pleťová voda je vhodná pro zklidnění podrážděné citlivé pleti.
Pleťové mléko „Univerzál“
Je nejnáročnější na přípravu, ale výsledek stojí za to. Než se dáte do míchání ingrediencí kupte si v lékárně masťový hydratační základ. Dále budete potřebovat sójový olej, který má ostatně většina z nás doma v kuchyni a odvar z heřmánku. Poměr složek je následující: 20 g masťového základu, 10 g sójového oleje a 70 g heřmánkového odvaru.
Dejte pozor – hmotnost je opravdu v gramech a je třeba suroviny navážit! Postup výroby vyžaduje delší čas. Masťový základ roztavíme ve vodní lázni, přidáme sójový olej a zahřejeme na 70°C. V jiné nádobě současně zahřejeme heřmánkový odvar na stejnou teplotu jako mastný základ.
Potom odstavíme a za stálého míchání metličkou zvolna heřmánkový odvar vléváme do nádoby s mastnou směsí. Když začne směs chladnout, míchání zpomalíme, ale mícháme až do úplného zchladnutí. Toto mléko je vhodné pro všechny typy pleti jako odličovací a čistící emulze.
