Dietní jogurtová zmrzlina s malinami | E15.cz
KoronaHelpdesk E15

Jak uspět v krizi

Dietní jogurtová zmrzlina s malinami

Dietní  jogurtová zmrzlina s malinami
ZDROJ: Ženy - E15

Redakce

I při dietě si můžete občas dovolit nějakou tu sladkost, zvláště když neobsahuje mnoho kalorií.

Ingredience:
80 g malin (i zmražených)
50 g nízkotučného jogurtu
lžička citrónové šťávy
lžička umělého sladidla
lžíce nízkotučného tvarohu

Návod k přípravě: Maliny umixujeme s citrónovu šťávou,

přidáme jogurt a sladidlo. Tvaroh utřeme do hladka a přidáme ke směsi. Hotovou

zmrzlinu dáme do misky a dáme zmrznout.


Dobrou chuť!

Autor: Redakce
 

Články odjinud

Newsletter
Využijte služby
zasílání zpráv do vaší
e-mailové schránky!