Dietní recept: Kuřecí směs s kari
Další dietní recept na přípravu kuřecího masa. Dnes budete ale potřebovat na jeho přípravu také ananas.
Ingredience:
80 ml zeleninového vývaru
40 g rýže
100 g kuřecích prs
sterilovaný hrášek a kukuřice
olivový olej
plátek ananasu
kari,
sůl
Návod k přípravě: Rýži uvaříme doměkka v zeleninovém vývaru. Maso nakrájíme na kousky,ananas také a opečeme na teflonové pánvi s olivovým olejem, osolíme a opeříme. Rýži smícháme s hráškem a kukuřicí, přidáme maso a dochutíme kari.
Döbrou chuť!
