Dietní recept: Mrkvová směs na olivovém oleji | E15.cz

Dietní recept: Mrkvová směs na olivovém oleji

ZDROJ: Ženy - E15

Redakce

Sdílet na Facebook Messenger Sdílet na LinkedIn
Kdo si chce zachovat pevné zdraví, měl by konzumovat více zeleninových jídel. Dnes si můžete připravit zdravou pochoutku z mrkve.

Ingredience:
600 g mrkve
3 lžíce olivového oleje
2 cibule
2 lžíce hladké mouky
3 dl vývaru z kostky
sůl
petrželka

Návod k přípravě: Očištěnou a na kolečka nakrájenou mrkev

zalijeme vodou, osolíme a vaříme doměkka. Cibuli pokrájenou nadrobno osmahneme

oleji, zaprášíme moukou a zalijeme vývarem. Povaříme, přidáme hotovou mrkev,

prohřejeme, posypeme petrželkou a podáváme.

Dobrou chuť!

Autor: Redakce

S předplatným můžete mít i tento exkluzivní obsah

Hlavní zprávy

Nejčtenější

Video