Dietní recept: Německé rybí filé | E15.cz

Dietní recept: Německé rybí filé

Dietní recept: Německé rybí filé

Redakce

Kdo má rád ryby, ten si jistě pochutná, pokud si připraví filé podle našeho receptu.

Ingredience:
porce filé
citronová šťáva
lžíce olivového oleje
sekaná petrželka
paprika
pepř
bobkový list
půl cibule

Návod k přípravě:
Filé osolíme a pokapeme citronem.


Z oleje, petrželky, citronové šťavy, půl bobkového listu, pepře, papriky a

strouhané cibulky připravíme marinádu, do které filé na půl hodinky naložíme.


Filé pak opečeme na pánvi nebo na grilu.

Dobrou chuť!

Autor: Redakce
 

Články odjinud

Newsletter
Využijte služby
zasílání zpráv do vaší
e-mailové schránky!