Dietní recept: Pikantní zeleninový salát
Kdo drží dietu a má rád o něco pikantnější jídla, je tu pro něj recept na zeleninový salát.
Ingredience:
70 g těstovin
40 g kuřecích
prs
kousek salátové okurky
sterilovaná kukuřice
ostrý kečup
olivový
olej
sůl
pepř
bazalka
Návod k přípravě: Těstoviny uvaříme v osolené vodě. Maso
pokrájíme na kousky a opečeme na pánvi potřené olivovým olejem. Pokrájenou
okurku smícháme s těstovinami, přidáme kukuřici, ostrý kečup, osolíme, opepříme
a posypeme bazalkou.
Dobrou chuť!
