Dietní recept: Špenátový salát s vejci a cibulí | E15.cz

Vše o miliardářích

Vše o miliardářích Vstoupit do speciálu

Dietní recept: Špenátový salát s vejci a cibulí

Dietní recept: Špenátový salát s vejci a cibulí

Redakce

Špenát obsahuje množství vitaminů, má silný močopudný účinek, prospívá krevnímu oběh, štítné žláze a žlučníkářům.

Ingredience:
500 g čerstvého špenátu
2 vejce
1 cibule
2 lžíce citronové šťávy
4 lžíce olivového oleje
3 stroužky česneku
sůl
pepř

Návod k přípravě: Špenátu odstraníme tuhé stonky a nakrájíme

ho na menší kousky. Vejce uvaříme natvrdo, cibuli nakrájíme na kolečka. Smícháme

citronovou šťávu, olej, sůl, pepř a utřený česnek. Špenát s cibulí a vejci

promícháme a přelijeme hotovou zálivkou.


Dobrou chuť!

Autor: Redakce
 

Články odjinud

Newsletter
Využijte služby
zasílání zpráv do vaší
e-mailové schránky!