Dietní recept: Tzatziky
Kdo ještě nevyzkoušel tzatziky, má možnost připravit si je podle našeho receptu.
Ingredience:
200 g lučiny (nebo krémový sýr)
1
bílý jogurt
mořská sůl
pepř
2 stroužky česneku
ocet nebo citrónová
šťáva
malá salátová okurka
lžíce sekaného kopru
Návod k přípravě: Sýr rozmícháme s jogurtem,
vmícháme utřený česnek, osolíme, opepříme a ochutíme citrónovou šťávou nebo
octem. Oloupeme okurku, nastrouháme ji nadrobno a spolu s koprem přidáme do
směsi.
Dobrou chuť!
