Dietní recepty: Brambory s tvarohovou pěnou | E15.cz

KoronaHelpdesk E15

Jak ekonomicky přežít koronavir

Více k tématu

Dietní recepty: Brambory s tvarohovou pěnou

Dietní recepty: Brambory s tvarohovou pěnou
ZDROJ: Ženy - E15

Redakce

Hubněte s námi chutně a zdravě. Pokud se při dietách nebudete trápit a jídlo vám bude chutnat, je tu jistá šance na úspěch.

Ingredience:
2 velké brambory
60 g nízkotučného tvarohu
60 g zakysané smetany
citronová šťáva
sůl
pepř
kopr

Návod k přípravě:
Umyté brambory vaříme ve slupce do poloměkka. Poté je zabalíme do alobalu a v troubě dopečeme doměkka. Zakysanou smetanu a tvaroh smícháme s trochou citronové šťávy, solí, pepřem a posekaným koprem a umixujeme. Brambory rozbalíme do půlky, navrstvíme na ně krém a podáváme.


Dobrou chuť!

Autor: Redakce
 

Články odjinud

Newsletter
Využijte služby
zasílání zpráv do vaší
e-mailové schránky!