Dietní recepty: Brynzová pohanka s česnekem
Lehká a chutná bryndzová pohanka je to pravé jídlo pro vaši dietu.
Ingredience:
150 g pohanky
80 g brynzy
stroužek česneku
rajče
mořská sůl
petrželka
olivový olej
Návod k přípravě: Pohanku uvaříme v osolené vodě doměkka. Na olivovém oleji zpěníme utřený česnek a vmícháme scezenou pohanku. Chvíli prohřejeme, přidáme brynzu a odstavíme. Na talíři posypeme petrželkou a zdobíme klínky rajčete.
Dobrou chuť!
