Dietní recepty: Jogurtové fazolky
Další dietní recept na jogurtové fazolky pro ty, kdo zápasí s přebytečnými kily.
Ingredience:
70 g fazolek
5 g hladké mouky
nízkotučný bílý jogurt
olej
sůl
Návod k přípravě:
Fazolky pokrájíme na kousky a uvaříme v osolené vodě doměkka.
Z oleje a mouky připravíme jíšku, vlijeme do ní vodu z fazolek, vmícháme jogurt, sůl a na závěr fazolky.
Necháme projít varem a podáváme s vařeným bramborem.
Dobrou chuť!
