Dietní recepty: Rybí paela | E15.cz

Dietní recepty: Rybí paela

ZDROJ: Ženy - E15

Redakce

Sdílet na Facebook Messenger Sdílet na LinkedIn
Tato paela je směs rybího masa, zeleniny a rýže. Podávejte jako lehký oběd nebo večeři.

Ingredience:
100 g rybího filé
200 g rýže
50 g pórku
150 g mražené zeleniny (hrášek, mrkev, kukuřice)
50 g strouhaného sýra
olivový olej
citronová Šťáva
kurkuma
sůl
provensálské koření

Postup: Najemno pokrájený pórek zpěníme na oleji, přidáme špetku kurkumy, zeleninu a zalijeme 4 dl vody. Když směs sevře, přidáme osolené rybí maso pokrájené na kousky, rýži, koření a trochu citronové šťávy. Pod pokličkou dusíme doměkka. Na talíři posypeme strouhaným sýrem.


Dobrou chuť!

Autor: Redakce

S předplatným můžete mít i tento exkluzivní obsah

Hlavní zprávy

Nejčtenější

Video

Newsletter
Využijte služby
zasílání zpráv do vaší
e-mailové schránky!

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.