Filé v česnekové směsi | E15.cz

Filé v česnekové směsi

ZDROJ: Ženy - E15

Redakce

Sdílet na Facebook Messenger Sdílet na LinkedIn
Ryb není nikdy dost, jsou zdravé a dietní, proto dnes přinášíme další recept na jejich přípravu.

Ingredience:

150 g filé
stroužek česneku
10 g rostlinného másla
sůl
petrželka
lžička citrónové šťávy
olivový olej
20 g cibule

Návod k přípravě:
Utřený česnek smícháme se solí, usekanou petrželkou, rozehřátým máslem a citrónovou šťávou. Filé opečeme na teflonové pánvi potřené olejem spolu s kolečky cibule. Pak rybu přelijeme česnekovou směsí a ještě chvíli dusíme.


Dobrou chuť!

Autor: Redakce

S předplatným můžete mít i tento exkluzivní obsah

Hlavní zprávy

Nejčtenější

Video