Rýžová polévka s mlékem
Rýžová polévka obsahuje málo kalorií, takže je vhodným dietním receptem.
Ingredience:
20 g rýže
20 g celeru
20 g mrkve
20 g petržele
10 g hladké mouky
20 g oleje
1/2 dcl mléka
petrželka
sůl
Návod k přípravě: Mouku osmažíme na oleji, zalijeme vodou, přidáme rýži, sůl a uvaříme do skoro doměkka. Přidáme nastrouhanou zeleninu, uvaříme doměkka, pak vmícháme mléko, necháme projít varem, posypeme petrželkou a podáváme.
Dobrou chuť!
