Rýžový koláč s jablky | E15.cz
KoronaHelpdesk E15

Jak uspět v krizi

Rýžový koláč s jablky

Rýžový koláč s jablky
ZDROJ: Ženy - E15

Redakce

Myslíte si, že pokud držíte dietu, nemáte na žádný koláč nárok? Pak jste na omylu.

Ingredience:

200 g vařené rýže
70 g vločkové kaše
200 jablek
80 g rozinek
7 ml citrónové šťávy
 5 g rostlinného oleje
skořice

Návod k přípravě:
Rozinky hodinu před pečením namočíme ve vodě s citrónovou šťávou. Rýži, která je vychladlá, smícháme s vločkovou kaší a polovinou pokrájených a namočených  rozinek.  Přidáme polovinu nahrubo pokrájených jablek a uděláme placku. Tu pak pečeme asi 20 minut na plechu vytřeném olejem.

Když je placka upečená, navrstvíme na ni směs, kterou připravíme tak, že druhou část jablek, rozinek a skořice podusíme.

 

Dobrou chuť!

Autor: Redakce
 

Články odjinud

Newsletter
Využijte služby
zasílání zpráv do vaší
e-mailové schránky!