Tuňákové rizoto | E15.cz
KoronaHelpdesk E15

Jak uspět v krizi

Tuňákové rizoto

Tuňákové rizoto
ZDROJ: Ženy - E15

Redakce

Stačí tuňák ve vlastní šťávě, rýže, zelenina a koření a chutné dietní jídlo můžeme podávat.

Ingredience:
100 g rýže
malá konzerva tuňáka ve vlastní šťáv
sůl
cibule
sterilovaná kukuřice a hrášek
sójová omáčka
kečup
pepř

Návod k přípravě: Cibuli zpěníme na oleji, přidáme hrášek a kukuřici, pokapeme sójovou omáčkou a po chvíli přidáme tuňáka, kečup, sůl a pepř a do hotové směsi vmícháme uvařenou rýži.

Dobrou chuť!


 

Autor: Redakce
 

Články odjinud

Newsletter
Využijte služby
zasílání zpráv do vaší
e-mailové schránky!