V jakém stavu je vaše cestovní lékarnička?

Možná si říkáte, že vaše imunita něco vydrží. Sportujete, dodržujete zdravý životní styl, pravidelně se otužujete… Přece jen bychom ale nic neměli podceňovat a cestovní lékárničku udržovat stále v „plné polní“
. Vždy bychom totiž měli být připraveni poskytnout sobě i svým blízkým první pomoc. Stát se může cokoli, obzvláště na dovolené. V naší lékárničce by tedy určitě neměly chybět jak přípravky, které ošetří drobná zranění, jako jsou například odřeniny nebo říznutí, tak i léky proti nachlazení a virózám (rýma, kašel, teplota, bolest v krku, průjem, problémy močových cest).
Na co bychom při vybavování lékárničky rozhodně neměli zapomenout? Zde vám nabízíme stručný přehled všech základních přípravků, které by vaše lékárnička měla obsahovat v každém případě:
- polštářkové náplasti v různých velikostech, leukoplast, hojivá náplast na popáleniny
- obinadla různých šířek
- gáza, sterilní gázové čtverečky
- trojcípý šátek
- obvazová vata
- balíček sterilních rukavic, rouška pro dýchání z úst do úst
- roztok na dezinfekci kůže (např. Septonex)
- teploměr
- prostředky proti překyselení žaludku a pálení žáhy (např. Gaviscon)
- přípravky na průjmová onemocnění (např. Swiss LAKTOBACILY „5“, živočišné uhlí)
- zvlhčující oční kapky (např. Visine)
- mast na popáleniny
- antihistaminikum pro první pomoc při alergické reakci (např. Zyrtec)
- přípravek tlumící problémy močových cest (např. Swiss MEGA BRUSINKY)
- přípravek odpuzující klíšťata a jiný hmyz (např. Off)
- antibakteriální přípravek na ruce (např. Dettol)
- spínací špendlíky, pinzetu a hlavně také nůžky
Nezapomínejte ale také na důležitá telefonní čísla (záchranná služba, hasiči, pohotovost, praktický lékař apod.), která byste měli mít vždy při ruce.
PRVNÍ POMOC V ČR
Záchranná služba 155
Hasiči 150
Policie 158
Integrovaný záchranný systém 112
Je jasné, že nikdy nebudeme připraveni na všechno, ale odjíždět na dovolenou s pocitem, že jsme pro klidný a spokojený průběh udělali maximum, není špatné. Co říkáte?
9. června 2010