Video: Posilování s Hankou Kynychovou - Aerobní abeceda | E15.cz

Video: Posilování s Hankou Kynychovou - Aerobní abeceda

Video: Posilování s Hankou Kynychovou - Aerobní abeceda

Bětka Niebauerová

Aerobic už sice není dávno žádnou novinkou, přesto je stále populární. Patří totiž k nejefektivnějších cvičení při spalování tuků a to vše v rytmu motivující hudby.

Chtěla byste ho vyzkoušet, ale stále jste nenašla odvahu? Pak vám určitě pomůže video s cvičitelkou Hankou Kynychovou, která vám ukáže základní kroky. Ty můžete nejdříve nacvičit v klidu domova a na lekci už se vydáte s radostí a mnohem jistější.

Autor: Bětka Niebauerová
 

Články odjinud

Newsletter
Využijte služby
zasílání zpráv do vaší
e-mailové schránky!