Zeleninové týdny: Dušený hlávkový salát s koprem | E15.cz

Zeleninové týdny: Dušený hlávkový salát s koprem

Zeleninové týdny: Dušený hlávkový salát s koprem

Redakce

Hlávkový salát posiluje imunitní systém, zvyšuje výkonnost svalů, posiluje srdce a zvyšuje přísun kyslíku do buněk.

Ingredience:
2 hlávkové saláty
2 lžíce oleje
lžíce hladké mouky
lžíce octa
2 dl smetany ke šlehání
lžíce sekaného kopru
sůl

Návod k přípravě: Omyté listy salátu necháme okapat, pak je

nakrájíme na kousky, lehce osmahneme na oleji, osolíme, podlijeme trochou vody,

přidáme posekaný kopr a dusíme asi deset minut. Zahustíme smetanou, ve které

jsme rozmíchali mouku, povaříme, podle chuti okyselíme a podáváme.

Dobrou chuť!

Autor: Redakce
 

Články odjinud

Newsletter
Využijte služby
zasílání zpráv do vaší
e-mailové schránky!