Zeleninové týdny: Hlávkový salát s ovocem | E15.cz

Zeleninové týdny: Hlávkový salát s ovocem

Zeleninové týdny: Hlávkový salát s ovocem

Redakce

Hlávkový salát obsahuje hlavně důležitý hořčík a mangan, dále vitamin C a B, provitamin A a kyselinu listovou.

Ingredience:
1 hlávkový salát
1 jablko
1 banán
1 dl zakysané smetany
lžička citronové šťávy
vlašské ořechy
sůl

Návod k přípravě: Omyté listy salátu necháme okapat a pak je

natrháme na kousky. Rozložíme na talíře, poklademe kolečky banánu a kousky

oloupaných jablek a vše přelijeme smetanou smíchanou s citronovou šťávou a solí.

Nakonec posypeme posekanými ořechy a podáváme.

Dobrou chuť!

Autor: Redakce
 

Články odjinud

Newsletter
Využijte služby
zasílání zpráv do vaší
e-mailové schránky!