Ženšen –elixír mládí
V dávné minulosti byly kořeny ženšenu vyvažovány zlatem a vlastnit je mohli pouze čínští císaři a nejvyšší šlechta. V překladu ženšen znamená „síla země v podobě člověka“, protože tvar kořene připomíná lidské tělo. Byl považován za omlazovací prostředek, který umí prodloužit lidský život. Vyskytoval se v severovýchodní Číně, v jižní části Dálného východu a v Koreji, ale dnes z volné přírody skoro vymizel, proto se pěstuje hlavně na velkých plantážích za využití nejmodernějších technologií.
Účinky na organismus:
- posiluje imunitní systém
- podporuje činnost jater
- je výborným antioxidantem
- předchází vzniku žaludečních vředů
- zlepšuje střevní peristaltiku
- reguluje hladinu krevního cukru
- normalizuje krevní tlak
- pomáhá při hormonální nerovnosti
- zlepšuje činnost mozku
- používá se na nespavost
- pomáhá při nervovém vyčerpání a únavě
- posiluje vitalitu
Kořeny ženšenu obsahují uhlohydráty, tuky, bílkoviny, oleje, vitaminy, minerály, oleje a početnou skupinu glykosidů nazvaných ginsenosidy panaxosidy. Ženšen se dá obvykle sehnat v podobě čajů, sirupů, extraktů, tinktury, přidává se do kosmetických mastí a krémů. Zvyšuje celkovou fyzickou a psychickou výkonnost, je tedy vhodný také pro rekonvalescenty, sportovce a studenty.
