Oáza klidu

Ja na solnou lampičku nedám dopustit, mám ji zapálenou každý večer, často u ní usínám, zpříjemňuje mi hezké chvíle s přítelem, atd

solnou lampu mám taky

Ještě bych se chtěla opravit, že zazen, není meditace v pravém slova smyslu, spíš jde opravdu o to, nechat věci plynout, zklidnit se, přestat myslet, vnímat jen přítomnost v sobě samém

by Tě to uklidnit a uvolnit,na tomhle podobném principu jsme se jednou učili relaxační techniky...........,po barvách jsis mohla najít pěkné místo,kde je Ti dobře,kde si můžeš dělat co chceš a jak dlouho chceš

Ve své podstatně čakrové světlo slouží k tomu, že působením různých barev ovlivňuje naše čakry. Jsou to různé krystaly a kameny, pod kterými uvnitř svítí různé barevné diody a různé vysílané barvy ovlivňují naše čakry. Lze ho používat na zklidnění nebo když se člověk potřebuje rozhodnout. Ale myslím si, že v prvé řadě by měl člověk rozumět čakrám, jejich funkci, apod. aby mohl čakrové světlo plně využít. Jinak je to určitě i hezký doplňek do interiéru

Čakrové světlo osobně vyzkoušené nemám, ale musím říct, že velmi blahodárně na mě působí už samotný pohled na zapálenou solnou lampu-pozoruju, jak světlo proniká kamenem, jak vrhá stíny na zeď...je to krásně uklidňující

Když už jsme u té oázy klidu a uklidnění-já jsem teď vyzkoušel zazen - což je forma meditace, ukotvení člověka v přítomné okamžiku, pomáhá zklidnit mysl i tělo, atd. Více informací naleznete např. zde : http://www.sotozen.cz/…meditace-zazen/.

Dávám si tak 10 min ráno a 15 min večer a je to opravdu nádherné uvolnění, usínám teď jako mimčo, uklidněná, uvolněná s vyčištěnou myslí I s dalšími změnami ve svém životě mi tohle pomáhá cítít se skvěle, zvládat všechny problémy a užívat si každou chvíli

jak to vypadá,jsem dala foto,když se setmí tak se začnou střídat barvy,nebo si můžeš zvolit,kterou chceš.........,protože na Tebe každá ta barva působí jinak.Teda když se setmí,je to krásně vidět.

Čakrové světlo? To jsem nikdy neslyšela... Ale může to být fajn.Na jakém principu to funguje?

škoda,že to tak brzo ustalo, já tu oázu klidu moc nemám,tak jsem četla,jak to dělají jiní třebami to pak taky půjde.................,já osobně jsem dostala k Vánocům čakrové světlo,tak to zkouším s tím.........

Tý jooo sama koukám jak jsem tady dlouho nebyla... když on není pořád čas... Už je tu zase zima... budou vánoce čas stresu, shonu... schánění dárků ale také klidu míru a pohody. Docela si to protiřečí... Jak trávíte tento čas?

Řeknu vám že jsem nedávno četla článek v MF Dnes. Jak se rozmazlovat v zimě a jak relaxovat... jak bych ráda... ale když ten čas... ten prostě neni...

Už se blíží vánoce.Mam nakoupeny snad všechny dárky protože bych to nerada nechala na poslední chvíli jako minuly rok. To bylo k zbláznění.Abych vám řekla pravdu, od letošních vánoc očekávám že budou klidné, že si je užiju a že se nebudu stresovat jako minulé vánoce.Vychutnám si vánoční čaj, vůni stromečku, kapra se salátem a cukroví... ach jo...doufám že se to takhle podobně povede.Ale moc tomu nevěřím.

To zní velmi lákavě

Zdravím děvčata i Peteho - takovou oazu klidu, potřebuje mít každý z nás - protože v životě přijdou situace, kdy si již myslí, že je u konce a více neunese a přece se zmátoří a jde dál -
Meditace je opravdu báječná věc - a funguje to. mám svoje křeslo, kde si hezky sednu , dám si podnožku a opřu si bolavé nožičky a zavřu oči - pak se snažím na nic nemyslet a v duchu si navodit nějaké pěkné místo nebo situaci a to si představuji - pomalu se zklidním , vzpomínám a třeba jsem na plese, kde tančím valčíky či polonézu a je mi lehce, nic mě nebolí a většinou i usnu a po probuzení je mi lépe.Je však zajímavé, že v jiném křesle se mi to nedaří - ač je úplně stejné -
Příjemné chvilky ve vaší "oáze klidu" -

Ale už radši odbočíme...
Zkoušeli jste někdy medidaci?Já ne ale docela mě to zajímá... myslím že má opravdu blahodárné účinky...

pete: Děkuji za tvůj názor.A pochvalu témata.

angelwoman: Zcela s tebou souhlasím.Mám také pocit že zde existuje pár lidiček kteří tu rádi dělají dusno.Bezdůvodně do lidí rejpají, ptají se na ošemetnosti, jsou nepřijemní a mají v tom prostě zalíbení.Užívají si to že je právě nikdo nevidí a tak si za ním nikdo nepřijde stěžovat.
V tomto způsobu komunikace hodně záleží na tom jak si člověk danou větu vyloží a jaký si k textu přimyslí tón.Dotyčný to ani nemusel myslet tak zle jak to bylo pochopeno.Hodně záleží na tom aby se to vysvětlilo a hlavně to nezůstalo v mrtvém bodě kde není cesta tam ani zpátky. Když se pořád handrkují a zaplétají se do toho další a další lidi... je to dost nepřijemná záležitost.

miluji saunu, tam krásně prohřeju kosti a mohu nechat myšlenky plynout jak se jim zlíbí. Výborná je i procházka lesem, jenže na to jsem příliš lenivá, nedokážu se dokopat. A právě včera jsem si odpočinula při nasvícení jednou z esencí araretamy. Araretama je systém léčivých esencí brazilského pralesa. Vytiskla jsem fotečky na fólii a promítáme je jako diapozitiv. Má to užasný efekt. Už za chvíli jsem vážně cítila lehkost bytí. Vše těžké náhle zmizelo. Vyzkoušejte www.araretama.cz

Nemáš na to štěstí - setkáváme s tím všichni. Ale bombardování urážlivými zprávami? To se mi tady ještě nestalo a to jsem zde déle než ty To máš opravdu špatnou zkušenost....
Já hlavní problém vidím v tom, že internetová diskuze má to úskalí, že nevidíš toho člověka, s kterým si píšeš - nevidíš, jak se tváří, jeho reakce, mimiku, atd. To vše v reálu dotváří obsah toho, co dotyčný říká...Tady jsme o to ochuzeni, dochází ke zkreslení, opožděným reakcím, atd. a od toho je jen krůček k nedorozumění a hádkám Kromě toho je to zde převaha žen a ty jsou bohužel často velmi hádavé a intrikánské
Já sama za sebe bych byla ráda, kdyby tady tak k této diskuzi každý přistupoval, chápal že může dojít k určitému komunikačnímu šumu a že není třeba hned útočit Stejně jako v životě vám nemusí každý sednout, ale myslím si, že slušnost a tolerance je základ a pak nám tu bude všem líp

Moc pěkný název a v dnešní uspěchané době obzvlášť
potřebný.
Zklidnit svou roztěkanou mysl, najít harmonii a pohodu.
Pro každého je to něco jiného., co mu přináší pěkné rozpoložení. Já se hrozně rád mimo jiné zaposlouchávám do promluv Eduarda Tomáše., ne všechny, ale spousta jeho přednášek má kouzlo a náboj a taky návod jak najít v duši klid.

Nevím jestli na to mám štěstí ale poslední dobou se tady na victorkách setkávám s hádkami a přímo bombardováním negativních a urážlivých zpráv.Málem jsem se takhle už s někým chytla kvuli mému názoru.Naštěstí jsem z toho včas vycouvala aby z toho nebyl průšvih a zbytečná roztržka.Docela mi to vadí.Je to dost nepříjemná záležitost jak pro ty co to čtou tak pro ty co se do takové situace zapletou.Je to jedna z nevýhod podobných diskusí které mi jinak přijdou fajn.Myslím si že tento problém bohužel nemine žádný diskusní portál.

Jednoznačně příroda a pejsek mého přítele.

Myslím, že počítač a mobil tě příliš neuklidní...Nevím, ale já klid hledám jinde než v technických výdobytcích naší doby..Právě, že technika je všude kolem, takže opravdový klid je pro mě ta příroda - vrátit se k základům, vnímat to ticho a pohodu - to se pak člověku hned zdají jeho problémy malicherné a nedůležité...
JInak, Lenko, mluvíš mi z duše-pozorování vloček z tepla vyhřátého pokoje miluju už od dětství

Před chvílí jsme měla pěkné nervy s psaním písemné práce...


...a teď jsem ráda že jsem můžu zabloudit a trochu se na internetu uklidnit.Někdo má na uklidnění cigaretu...někdo panáka, někdo počítač. Já vám tedy řeknu že jsem na počítači a mobilu hrozně závislá... Co vy? Jak to vidíte?

Tak pro mě je teď relaxace jen třeba sedět k večeru u okna, doma pěkně vytopeno, venku zima a pozorovat jak padají sněhové vločky

Pro mě je nejlepší způsob relaxace naložit se do vany plne teple vody a pěny, pustit si třeba nějakou pěknou hudbu, zahsnout eletriku jen si svítit svíčkama... hmmm.To bych potrebovala...

To je pro mě můj pokoj, kde se v klídečku zavřu, rozsvítím solnou lampu nebo dám nějaký voňavý olejíček do aromalampy a můžu tam bez rušení být sama jen se svými myšlenkami...Jinak je pro mě oáza klidu hlavně příroda-neznám jiné místo, které by mě nabilo takovou energií, cítila bych se tam klidně a vyrovnaná - taková procházka tichým lesem - to je terapie k nezaplacení

Fajn, tak co kdybychom začaly (-i) tím, že napíšeme, co nás dokáže dovést do klidu, co v nás rozprostře klid mír...?

Mně takovou pohodu vyvolá např. hudba. Ta, kterou mám ráda, u které dokážu relaxovat, ta, která ve mně vyvolá dojetí, která se mi tak líbí, že až cítím, jak s ní vnitřně soucítím, jak mi i srdce tepe do stejného rytmu...
To je prostě KRÁÁÁSA. Nirvána. Splynutí.

Tuhle místnost jsem hlavně založila proto, aby jste si zde mohli odpočinout a povídat si všemožných tématech.

Nééé teď už jsme v oáze...

no, já být takto někde na poušti tak moc klidná nejsem

Žádné konflikty, žádné rozčílení, žádná práce... jen klid.