Mne kdyz chytla bolest loktu, jelikoz jsem se precenila v posilovne a zvedala vysoke vahy, pomohlo to jen ochladit, nakonec jsem si koupila i takovej chladici a vibracni pristroj ktery tlumi tu bolest. Pujcuji i mamce, ktera na bolesti loktu trpi hlavne pri zmene pocasi.

moje zkušenost s opichama není dobrá....bolelo to jako čert a vůbec to nepomohlo. Ba naopak mě zase trochu pomáhaly mastičky, ale nebylo to trvalé. Ale dozvěděla jsem se, že by to mohlo být překyselení organismu, že prý to může ta příčina. Začala jsem o tom něco zjištovat na netu, kde je hromada informací, jako třeba na bolesttela.cz/bolesti-kloubu/ Nějakou dobu mám již upravený jídelníček, zlepšila jsem pitný režim a pozoruju zlepšení - zmírnění obtíží. Z toho mám radost, protože cpát se práškama, chodit na injekce...to není řešení. Ostatním držím pěsti ať se jim to taky zlepší.

Dobrý den,

jsem studentem Jihočeské univerzity a pracuji na své bakalářské práci týkající se léčby tenisového lokte pomocí fyzioterapie. Nabízím bezplatnou terapii a kineziotaping. Léčba by probíhala 8 týdnů s tím, že bychom se scházeli 1x týdně na max 1 hodinu. Základem pro léčbu je bydlet v okolí Českých Budějovic.

Kdo má zájem pište na ondrejmarhoun@seznam.cz

ne, neva já už sem pár rad pochytila, i trenérka z baletu poradila a tak ale je to vážně na nic, hrozně to bolí a bolet bude,... jenže to už ovlivnit nemůžu

lokte jsem neměla ,ale vykloubení kolen postupně a přesně po roce jsem měla vykloubená obě kolena vždy když jdu cvičit tak se něco semele a to mi bylo kolem 35 let a vím že trvá dlouho než se to uklidní jinak s tebou cítím a jinou radu že se to musí vydržet nemám ,nevadí ti že jsem nic neporadila?Je mi líto jinak asi to chce čas .

ahojky, chci se zeptat, jestli nekdo nemate zkusenosti s vykloubenim lokte, v gymnastice sem si to vykloubila a 36 tydny sem to mela v sadre, ted mi to sundali a silene to boli, mam to cvicit ale moc to nejde, prosim napiste mi nejake rady:) dekuji

jsem 2 měsíce.Je pravda ,že dneska marodit je luxus,ale záleží jakou práci člověk má.Když je tělesně namáhavá tak ,sice budeš bez peněz ale v pořádku.Já na to přišla nejdříve si našetřit a potom marodit.Ale vážně když to bolí i při svislé ruce normálně při chůzi radím neoddalovat a sehnat doktora všude jsou šikovní a dobří lékaři ,jen se člověk musí poptávat na tom nic není.Hlavně Ti přeju ať to máš co nejdříve za sebou.Nejhorší byl ten první den a noc .A potom už jsem to měla prakticky bezbolestný jenom si tu ruku nesmíš namáhat,a námaha je podle doktora i mytí nádobí ale já měla operovanou levou ruku a pravou se dá udělat spousta práce.Tak se neboja dej vědět.Daisy

dekuji za radu premyslim o operaci take,i kdyz se bojim,nerada bych pod narkozu! !
A jeste se zeptam jak dlouho si po tom zakroku marodila??

Nemám radu ale můžu napsat co pomohlo mě.Stejně jako tebe tak mi šíleně bolel loket.Tak to předpokládám samozřejmě taky dva obstřiky a rehabilitace,nakonec jsem se nechala rozumnými argumenty přesvědčit ,že operace je ta pravá.Tak jsem se objednala u nás v nemocnici ,tam byli příjemní ale když mě se nechtělo ležet v e špitále.Tak jsem si našla soukromného pana doktora a u něj se tyto menší operace provádějí v jeho ordinaci.Má tam takový malý operační sál a byla jsem při vědomí jenom mi to umrtvil.A na mou duši jsem cítila jen ty vpichy injekce když mi umrtvoval ruku.Za patnáct minut byl hotový ,sestřička mi to převázala a hototvo.A jsou to dva roky co jsem po operaci a loket vpořádku .Jestli má někdo jiný postup ,tak já nedám na pana doktora dopustit a doporučuju

Ano, Petro poradím ti, před několika léty jsem si ho vyléčila a mám pokoj. Je to delší, tak ti to napíši do zprávičky, ale asi až pozítří. Možná ti tady někdo ještě napíše a pak si můžeš vybírat.

chtela bych se zeptat,zda mate nekdo zkusenost s tzv.tenisovym loktem??,Mam za sebou 2 obstriky nyni i rehabilitaci, a loket stale boli..Poradi nekdo??