Pijeme zdravou kávu

takže si klidně moje oblíbené espresso Kolumbie nebo kávu Kuba můžu dát i při dietě a nemusím mít strach? No to by bylo super!

Ono, pokud káva není až moc silná, je kvalitní, umletá z kvalitních a čerstvých zrnek, bez zbytečného cukru a mléka a pitá ve vhodnou denní dobu se snůžkou dobrých přátel okolo sebe, tak ta káva je tak zdravá, že ani nevíte jak :) Černá káva pomáhá trávení, antioxidanty atd. však víte. :)

Já jsem si navykla na Ajurvédskou kávu, netuším momentálně značku, ale mají ji v obchodech se zdravou výživou nebo v podobných a mají různé druhy, které doopravdy chutnají jinak- na uklidnění, na posílení psychiky a tak. Je doopravdy dobrá, i když úplně jiná chuťově než káva, je to směs různých bylin.
Vřele doporučuji :)