theraband

Ahoj,
napsala jsem o cvičení s gumovými pásy knížku, kde je spousta cviků. Nesmí se sem psát reklama, ale zkus si někde ve vyhledávači najít heslo cvičení s gumovými pásy a možná najdeš.....
Helena Vysušilová

Koupil jsem si tuto pomůcku asi před 1/2rokem a cvičím denně.
Nedovedu si představit, že bych tuto pomůcku neměl. Samozřejmě cviků je spousta, ale já preferuji to co vnímám, že mi prospívá a cítím to při protažení./hamstringy.,abduktory a
břicho.

ahoj!
zajimalo by mne zda nemate nekdo zkusenosti s cvicenim s therabandem..neboli cvicici gumou,pasem..jsem si ho koupila, nejake cvicky jsem si nasla, ale neni jich moc, tak jsem chtela poprosit, zda nekdo tady na diskuzi nevi neco vic ..diky!