Ať jdou kilča dolů..:-)

no kde jseš zase???

jsem z českých budějovic...jsem se pěkně nasmála na meridii.precetla jsem vsechny prispevky a hlavne mi prisli komické od koblihy.musi byt prima holka.a já koza hloupá namisto toho aby drela na kole...hodne jezdim na hlubokou tak tu sedím u pc a čtu...no co.zitra pujdu.teda možná.. je fakt že jsem nekdy líná.chtela jsem se te zeptat...když to máš mít...máš vetší chute u sibka?me to prijde že ano...

blahopřeji, moc ti to sluší. Tloušťka je fakt vražedná.

Ahoooooooooooooj.. díky, že si zavítala... už mě to na té původní diskuzi sálo krev, proto jsem se rozhodla založit novou.. ještě jednou díky...
Na krémiky se myslím, že můžeš těšit.. mažu se přes rok a opravdu výsledky jsou, to mi věř... pokud cvičíš, doporučuji thermokrém.. nejlepší .. fakticky moc.... i když je pravda, že jsem odzkoušela skoro všechny a jsem spokojená se všema, ale ten na to cvíčo je suprovej...
A tak mě napadá odkud jsi??

Ahojky.. vítám tě a díky za příspěvek, pěkný úspěch, gratuluju ti.. jsi šikulka... ono je pravda, že zhubnout se podaří většine, ale udržet si tu váhu...
Mě se to zatím daří, jak píšeš, stravu jakou jíš.. změny jaké jsi udělala, naprosto souhlasím, snažím se taky jíst pravidelně, je pravda, že já jím všechno tak nějak.. občas i hřeším... cvičím, a jde to, ještě stále dolů, pomaličku, ale jistě.... budu se těšit... až se zase zavítáš..

i když nejsem stálice taky jsem tady romanko.fakt ti to ted sluší a jen doufám že se ti to podarí udržet...mne se pred 2 lety po meridii podarilo dat 12 kilo dolu...a pak svoji nenažraností ..a to doslova!pribyla kila zpet...ted se už budu fakt držet...objednam si u blanky evelin a hurá na molo!

tak to je změna. Já už jsem napsala do různých diskuzí, tak se mi snad ani nechce. Ale udělám ti radost. Mám 169 cm a vždy jsem vážila tak 58 - 60 kg. Pak se mi narodily děti a po porodu jsem vážila 52 kg. Ovšem nějak se to začalo stupňovat a asi před 3 lety jsem najednou hodně přibrala. Byla mi zjištěna snížená funkce štítné žlázy, začínala jsem se smiřovat s tím, že budu baculka. Ale letos v dubnu jsem se na sebe naštvala a začala jsem se sebou něco dělat. Takže jsem změnila jídelníček, jím 4-5x denně co 3 hodiny, hlavně celozrnné potraviny, zeleninu, ovoce, kuskus, bulgur, různé kaše, vyměnila jsem bílý cukr za třtinový případně med, snažím se kupovat bio potraviny a od dubna do června jsem zhubla 10 kg. Teď mám další 2 kg dole a jsem spokojená. Snažím se pít alespoň tak 2-3 litry vody denně a taky hodně cvičím a je to znát. Takže to je asi zatím tak všechno.

druhááááááááááááá

první

druhá

první

Ahojky.. kdysi jsem založila diskuzi na téma sibutramin, která se začla vyvíjet ne dle mých představ..tak, že jsem udělala rázný krok, ač je mi to líto, pač to byla mnou založená diskuze, která mi pomohla najít spřízněné dušičky... ale rozhodla jsem se založit novou diskuzi.. a snad napodruhé to vyjde lépe..
Loňského roku v dubnu jsem se pustila do hubnutí s pomocí sibutraminu, které je na lékařský předpis (teď není k dostání, pouze přes černý trh, což nedoporučuji)-brala jsem ho cca půl roku.. trošku lepšejšího stravování, než jsem byla zvyklá... postupně jsem přidala cvičení a začla jsem používat kosmetiku eveline a výsledkem je v současné době 25kg dole... tak, že jsem na sebe pyšná, jak se mi povedlo shodit a doufám, že se mi ještě něco podaří sundat...
Budu ráda, když se ke mě připojíte.. a doufám, že stálice z první diskuze semka zavítají..
Tak, že milé dámy.. doufám, že nám to půjde a že se budem podporovat jako zpočátku.. Budu se na vás těšit... vaše Jožinka..