Já bych do sebe třeba prášky cpát nechtěla, přece musí existovat něco šetrnějšího na to, aby mi ty nohy nenatíkaly

tak lékaři doporučují vzít těsně před cestou acylpirin, který ředí krev. zabrání se tím emboliím ...

Pozor! Při používání přípravků na otoky (např. Fastum gel...) nesmí kůže aspoň 3 dny na sluníčko (kvůli kožním projevům - číst příbalové letáky u přípravků).

Moje známá na to používá zábal na nohy Lympha plus od Original ATOK, který pak aplikuje po cestě nebo i během cesty, jinak v lékárně nebo prodejnách s přírodní kosmetikou se dají sehnat krémy proti otokům nohou - ty taky pomůžou

Během cesty čas od času cvičit, resp. protáčet kotníky, simulace chůze, špička - fajfka Toto se doporučuje při dlouhých letech každé tři čtyři hodiny, pozemní cestou to asi nebude nutné tak často. Nicméně známý cviky podcenil a přivodil si trombózu, takže pozor na to!

Jedeme do Bulharska auutobusem a já mám strach, že mi natečou nohy. Máte někdo zkušenosti s prevencí? Díky