Zdravím, na únavu doporučuji jednoznačně vitamín C! Kupte si doplněk stravy s velkým obsahem Céčka a hned poznáte rozdíl.

Nevím no, mě na tu únavu pomohl až doplněk stravy, který je přímo zaměřený na životní sílu a energii. A jsem spokojená...

Mně pomohlo taky doplňovat hořčík, ale je důležitý ho přijímat ve správný formě, aby se dobře vstřebával.

Tyjo skvele diky moc, ja jsem zrovna na ceste do lekarny tak se na to taky pozeptam a hned to zkusim a vyzkousim.

Ahoj pomuze na tyhle problemy i magnesium? Diky moc

Teď jsem někde slyšela, že to může být i parazitama v trávícím traktu.

No já právě se bojím až budu mít ty nejhorší zkoušky, že mi nebude stačit. Tak hledám i něco jiného

Na mě káva už teda nepůsobila skoro vůbec. Nevím proč, asi jsem si na ni vytvořila už imunitu. Nevím.

Nějaké dobré? Já zatím jedu na kafe při zkouškovém, ale jsou čím dál těžší zkoušky.

Já mám s únavou v poslední době problémy. Asi z přepracování.

Nevím jestli slečna/paní myslí to co já, ale mám pocit, že by to mohl být brainer. Používá ho sestra, když se učí dlouho do noci nebo píše něco do školy. :)

Pokud je to dlouhodobá únava, tak bych doporučovala skutečně navštívit doktora. Pokud ovšem znáte příčinu, tak bych mohla doporučit energy přípravek sypký, který mi pomáhá. Je bez příchuti, protože takovou tu pachuť klasických energy vod nemůžu polknout. :)

Původem únavy by mohl být nějaký dlouhodobější vznitřní problém... zjistit, kde je příčina by mohlo mikroskopické vyšetření krve

Ahoj, stejný problém mám i já. Ještě víc mě ví demotivovat i to, že mé kolegyně v práci mluví jen o tom jak je venku teď ošklivě a že je vlastně ta práce nebaví :( A nevíte jestli ten naturefood pomáhá i při tom, aby mi přestala být taková zima? Kolem mě je vždy strašně teplo, ale mám například na střídačku jednou studené ruce a jednou studené nohy. Nevím si s tím rady a už je to trošku dlouhodobější problém. Určitě bych i nějakou dlouhodobější detoxikaci přijala, neboť po Vánocích musí vypadat můj žaludek úplně strašně: D

Mám to samé pravidelně každý rok. Asi mi chybí teplo a sluníčko, zimu opravdu ráda nemám - hlavně to, že už je pomalu ve 4 hodiny tma, je strašně depresivní. No každopádně spím dost dlouho, každý den těch osm hodin mám. snažím se trochu pravidelně hýbat, ale moc mi to nejde. Vím, že bych měla jíst hodně zeleniny, ať mám vitamíny, ale mě ta zelenina přes zimu nejede, nemůžu si pomoct. Teď jsem si objednala z eshopu naturefoof - má být dobrý na detoxikaci a že obsahuje hodně živin, takže má pak člověk energii a není unavený. Zatím ho mám asi 3 dny, takže zatím nemůžu nic posuzovat, ale tak snad pomůže.

Coenzym užívám již několik pro svůj lepší pocit. zatím teda netrpím na žádný cholesterol nebo tak něco, ale v 50 letech člověk nikdy neví. Teď jsem si koupila nějaký nový s nejvyšší dávkou coenzymu v tabletě od Da Vinci.

Počasí,fyzická námaha,psychická zátěž...to vše mohou být důvody pro únavu.Ale nějaká chemie ji rozhodně nevyléčí.Copak jsme roboti?Ne,vzešli jsme z přírody,tak proč se jí vyhýbat v případě léčení? V případě zájmu pište na email.

Taky si myslím, že je to psychický problém. O něčem podobném jsem četla v knize Co ti napoví nemoc od Kurta Tepperweina. Tam se totiž píše, že všechny nemoci, včetně vaší únavy, jsou potlačenými psychickými potížemi. No a je jasné, že té nemoci se člověk zbaví tak, že se zbaví těch psychických potíží :)

Trpěla jsem strašnými stavy únavy,úzkosti, krátce jenom řeknu, byla mi doporučena paní Heklová, bydlí ve Vracově na Jižní moravě, od nás sice pěkný kus cesty, ale dá se to zvládnout, výsledky mi stojí za to. Pracuje s bylinkami, dělá energetické a jiné masáže, čínskou medicínu, probere s váma celý život a najde společně s vámi řešení situlace.Vytáhla mě z toho hnusu ven, deprese a nechuť do života je pryč.Všechno mě baví a ůnava je tatam.Byl to běh na delší trať, ale jsem za to strašlivě ráda. Třeba se vám někomu hodí její zlaté ručičky, zkušenosti, porozumnění a bylinky
www.masaze-vracov.blog.cz Kolik já už jsem navštívila doktorů, nikdo mi nepomohl, všichni na mě hleděli jak na mimozemšťana a divili se, že po nich chci nějaké rady. Přeju hodně úspěchů a sil pro boj s únavou.

Orionko, jestli to byla odpověď na mě (nejde to tu přesn odlišit),
pak máš docela pravdu, já se na depresi léčím delší dobu, ale prošla jsem mnohými jejími projevy, ale tak šíleně jsem jsem ještě nikdy unavená nebyla. Dnes byl první den, kdy jsem přes den nespala, ale brzy se na to chystám.
Jinak jsem prospala skoro celých 5 dnů, i když jsem mezitím vstávala, a dělala nějakou práci, tak si z toho moc nepamatuji.
Dokonce i na pár hodin do práce jsem se dostala, ale fakt z toho moc nevím. A to jsem žádné oblbováky nebrala, jen AD, které dobírám.

Doktor rozhodl, že mi je vysadí. No tak nevím, jestli se mám znovu objednat a přesvědčovat ho, že AD potřebuji...třeba ne. :(

Je otázka,zda je to opravdu únava,když pořád spíš atd,pokud to není počáteční deprese,což by bylo třeba léčit..

:-\ mě když docházeji baterky jim Kustovnici-Goji,ta obnoví naše čakry a člověk má v sobě náboj"

**Nevěřím už žádným potravinovým doplňkům a zázračným pilulkám, co dodají vitalitu. Příliš mnoho jsem jich vyzkoušela na to, než abych ještě všřila, že mě nějaká bylinka hned uzdrví. To by si lidstvo mohlo koupit zdraví v tabletkách hned.

V diskuzi by neměla být povolena reklama na tyhle věci, jen to zasírá prostor pro skutečné sdílení a rady.

Bojuji s únavou a ráda bych se podělila s někým, kdo to zažil, či zažívá, abychom se vzájemně podpořili.

Ležím takřka celé dny, vylézám jen když je nutno něco udělat (jídlo pro rodinu, úklid, práce), jinak spím i několikrát za den. Není to normální a nikdo mi nedokáže říct čím to je. Lékařka mi vzala krev, celkem nic strašného tam nenašla, a má pořád plno práce, takže slíbená komunikace přes mail se nekoná, a já tu další dny ležím a spím. **nudím se potím se