Děkuji za vaše příspěvky, jsem z toho nešťastná, léčím se už 7 měsíců a je to šílené. Tak nějak všechno dělám, ale nic nepomáhá - pořád nezvednu ruku výš jak do výši brady a to jen směrem vpřed. Ostatní směry jsou tabu. Neučešu se, neumyju atd. však to znáte. Nejhorší na tom je, že se živím rukama a jsem OSVČ, takže nic. Nemáte někdo prosím zkušenost s tou nárazovou vlnou?
Děkuji

S ramenem jsem měla problémy, které začaly před dvěmi lety. První atak byl tak bolestivý, že jsem byla vděčná za obstřik . S tím, že pan doktor pravil, že v místě jsou kalcifikace a po dalším ataku jsou třeba odoperovat. Rok poté se intnzivní bolesti objevily znovu. Začala jsme s obklady s křenovými plackami. Tím jsem se z nejhoršího dostala avšak rameno mělo i nadále bolesti při určitých pohybech.
Začala jsem procvičovat krční páteř. Úklony, otáčení hlavy v pravo , vlevo , předklony. Vše lze provádět ještě na lůžku.Důležitost přikládám cviku, kdy v lehu na břiše se zvedají lokty tak, aby se přibližovaly lopatky. Tento cvik lze provádět i ve stoje či sedě s podmínkou, že se nezvedají trapézové svaly / ramena se při tom tlačí dolu/
Dále jsem přidala hořčík, který beru na noc , protože se lépe vstřebává a mělo by dojít k lelpšímu vstřebávání vápníku.
Po dvou letech nemám omezenou hybnost, bolesti . Přeji všem ať se jim podaří tento problém vyřešit. Milena

Co je zmrzle rameno vim bohuzel dost dobre. Dulezity je vyborny fyzioterapeut. Mne rameno zamrzlo behem 5 mesicu takovym zpusobem, ze me neminula artroskopie ramenniho kloubu, kdy mi odstranili srusty sily slachy, ktere bych nemela sanci rozcvicit, pak nasledovala intenzivni rehabilitace a jeste ted stale cvicim. Obavam se, ze to bude jeste nejaky mesic trvat, cas se snazim z hlavy vymazat, byt je to nekdy dost slozite:). Za mnou je osm mesicu..... Drzim vsem pesti:). Zkuste rehabilitaci FN v Olomouci.

Děkuji milá donny 0007 za rady.
Mohla bych te poprosit o kontakt na pána na tu čínskou akupunkturu? Jsem kousek od Ostravy.

Tak jsem 3 dny po obstřiku a nějak mi to tedy nepomohlo Od pondělí začínám chodit na rehabilitaci tak to snad pomůže uvidím.....

tak nevím jestli já mámjak tady píšete zamrzlé rameno ale podle toho jak to popisujete tak asi ano...Před Vánocemi jsem venku spadla jestli jsem si s ramenem hnula a si ano tak jsem to mazala mastí,vb nutnosti vzala a beru Ibalgin na chvilku to přestalo a nyní se to ozvalo znova....Kolegyně mi poradila mńáplast proti bolesti .lékárník mi doporučil i s Voltarenem mám si to dát na noc účinek je až 10 hodin no tak uvidím ale každopádně v pondělí se objedmńám ke své doktorce kam chodím se zády a a si na obstřik......

Máte prosím někdo s těmi náplastmi zkušenost?????

Dobrý den,
po přečtení shora uvedených příspěvků, jsem došla k závěru, že je to můj případ. Prosím o radu.
28.3.09 jsem si následkem pádu zlomila ramenní kost pod pravým ramenním kloubem. Zlomenina byla rovná a tak taky srostla. Ošetřující lékař až do června zakázal rehabilitace, od července jen bez rotací a zatěžování. Nyní se nedaří rozhýbat ramenní kloub a od úrazu mám stále bolesti, které mě budí i v noci. Stále denně cvičím předepsané cviky a plavu 3x týdně. Mám pocit, že se nic nemění. Ruku mám znehybnělou tak, že si nemohu ani upravit vlasy, zapnout podprsenku apod. Na většinu činností s úspěchem používám levou, která je o poznání silnější. Děkuji za radu

Taky jsem ho měla. Trvalo to pomalu rok a půl. Na ortopedii mně nepomohli, tak jsem šla k mé výborné masérce. Ta na to šla akupunkturou, masážemi a jemným, nenásilným rozhýbáním. Cítím s vámi, vím co to je za bolest.

Se zamrzlým ramenem ti moc neporadím, ale na obstřiky si dej pozor i z hlediska gynekologických problémů. Mohou rozhodit menstruační cyklus na dost dlouho.

U bolestivého stavu zveného zmrzlé rameno s velkým efektem provádím aplikaci akustické rázové vlny. Před samotným ošetřením si vždy provádím sonografické vyšetření , ke zhodnocení stavu a pak následuje samotná aplikace . Tato trvá cca 5-7 minut , provádí se v lokálním znecitlivění, a fekt se dostavuje postupně-nejdříve dochází k obnovení hybnosti , poté odeznívá bolest.
S aplikací ostřiku jsem v dané oblasti velmi zdrženlivý , neboť máže hrozit utržení dlouhů šlachy dvojhlavého svalu.
Metodu provádíme 0d r. 2004 počet ošetření na ramenní kloub je nyní 72 zatím jsou všichni pacienti spokojení. Informace na 608 400 181 s pozdravem MUDr. Petr Martinka-ortoped traumatolog

mrkni na me stranky.. pridalla jsem tam babske rady vsechno mozny.. jinak ty krenovy zabaly tam atke dam a jeste se zeptej v lekarne na paprikovy naplasti..ahoj a at ti to pomuze Ivbara

Ahoj,díky za radu,prosím o podrobnosti!!! Zkusím všechno,když je naděje,že to pomůže...

Pred rokem sjem mela neco podobneho, diagnosu nevim, doktor me stim chtel poslat k ortopedovi, ale vim, co to obnasi, tak sjem zkusila babske rady a net a vymyslela sjem nakone ckrenove obklady.. musi se opatrne ale zabralo to a pak sjme ejste v lekarne dostala radu paprikove naplasti..tak mam po problemech,ale bylo to takove, ze jsme vubec nemohla hybat rukou..ty krenovy obkladym jsou podle receptu patera ferdy ale musis se orpavdu opatrne..klidne napisu podrobnosti..

Postihlo mě to také ,léčba trvala skoro rok. Navíc mě chytla postupně obě ramena.Kromě rehabilitace-opakované- jsem chodila na akupunkturu,to se hodně zlepšilo.Taky obstřik prokainem zabírá,Ale nejvíce asi mi pomohl jeden rehab. pracovník z lázní Hodonín,který mě jaksi trhl hlavou a přestalo mě bolet rameno s konečnou platností.Zkuste tedy nějakého chiropraktika,určitě ten obstřik.

Osobní zkušenost nemám, ale má kolegyně to měla. Říkala, že je to bolestivé, ze začátku se sama skoro ani neoblékla, ale prášky také moc nepomáhaly, tak chodila na obstřiky - pomohly. Ale co mě zaráží, že jsi půl roku na práškách, asi by to chtělo změnu doktora, prášky nic neřeší!

Mám delší dobu-skoro půl roku-velký problém.Říká se tomu zamrzlé rameno a můžu ujistit,že je to velice bolestivá a vleklá záležitost.Cvičení zatím moc nepomáhá a stále jsem na práškách.Prosím o radu,jestli s tím některá máte zkušenost.