Ahojky. Najde se tu dobrá duše, která by hubla semnou? Zhubla jsem už 23 kilo a musím ještě dost shodit. Hledám aspoň človíčka na dopisování kvůli podpoře, radám atak. Ve dvou se to lépe táhne. Pokud někdo chce napiš mi na Petra2929@email.cz a půjdeme do toho spolu
Koloběžka, kolo, procházky. Stačí se o víkendech hýbat a pokud to jde omezit jezdění autem. Když je někde výtah a schody, vždy volím schody. Jsou to drobnosti, ale pomáhají.
Velmi mnoho podnětných informací, taky se snažím dodržovat dietu, zatím, snad úspěšně... ale, dělá mi velký problém, když například jedeme na dovolenou nebo na výlet, člověk má rázem omezené možnosti... no, zkusila jsem " krotitele tuku " od expres menu, a zasytilo... máte nějaké další fígle, jak na jídlo při cestování a " ztížených podmínkách " ? Budu ráda za odpověď
Ahoj, mně hodně pomohla abc dieta, je to krabičková dieta, kde ti jídlo dovezou až domů a je dobré. Sice první dny jsem měla hlad, ale pak už to bylo dobrý. Za dva týdny jsem zhubla 2 kila. Pro začátek to bylo dobrý
Ahoj holky,chtěla bych konečně zkusit něco zhubnout...mám 170cm a váha je 67 kg.Jestli je tady někdo podobných mír a šel by do toho semnou byla bych ráda.Potřebuju někoho s kým budu sdílet své pocity a trochu se hecovat,prostě at na to nejsem sama
Ahoj všem. Mám špatnou zkušenost s herbalifem. Po dobu, co jíte bobule, je vše ok. Ovšem, jakmile přestanete "požírat" bobule, je zle. Za tři měsíc jsem zhubla tři kila, ale po vysazení bobulí jsem vše nabrala zpět. Takže, celá ta sranda mě stála měsíčně zhruba 4000 Kč krát tři měsíce. A to jsou drahá zpět nabraná kila.
Ahoj holky, je mi 32, před 3 roky jsem žila rok v cizině a pěkně jsem se zakulatila. Zkusila jsem několik diet, ale vždy jen krátkodobý efekt, i když se pořád snažím aspon trochu hýbat, proporce postavy se mi změnily a cítím se taková nezpevněná. Absolvovala jsem i lymfodrenaze, ale efekt zase jen na par tydnu. Kamarádka mi doporučila 28denní detox podle Antonie Mačingové. Fakt je to neskutečné. Není to dieta, jen úprava jídelníčku. Můžete sníst jakékoliv množství, jen se držet danych potravin. Po týdnu už vidíte výsledky, ale hlavně se cítíte výborně. Má to vliv i na spoustu nemocí. Hlavně bez jo-jo efektu.
Ahoj, mně se povedlo zhubnout s krabičkovou dietou od abc diety. Je to možná trochu nákladnější, ale zato to opravdu pomohlo. Jídlo bylo moc dobrý a neměla jsem ani moc hlad.
Ahojky Simčo..záleží na stavbě těla...né každé ženě pri hubnutí prsa zhubnou...ale většině spíše ano než ne.Mě bohužel taky...když hubnu první část je horní..Ruce,prsa,pas a pak až mi hubne spodní část těla...někdo to má opačně..