Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Dukanová dieta - Hubněme společně

Diskuze

Misicka88
| 4. 2. 2012 14:32
Ahoj děvčátka, dnes zase hoduju Udělala jsem si pizzu, pořád futruju tu zelňačku...Opravdu mám teď nějakou žravou a to mám po svých dnech, nevím co to je
Příští BZ dny si udělám segedín, to zelí je super, mám ho ráda a navíc skvěle funguje
anonym
| 4. 2. 2012 14:12
idem si hodiť krátky relax, teda aspoň ho plánujem len na krátko
anonym
| 4. 2. 2012 13:51
BB v trúbe vyzerajú famozne, o chvíľu podám hlásenie aj o ich chuti :)

V receptoch čítam, že sa používajú olomoucké syrečky - pre istotu otázka, to ako tie smradlavé kolečká????? - tie mám rada
iirriss
| 4. 2. 2012 14:11
TO jajka: ano ano, jsou to ty smradlavé kolečka - tvarůžky
JItka369
| 4. 2. 2012 13:11
k těm receptům, můžete si je uložit a přidávat si svoje, i mazat, tabulka je odemčená. Nemám ještě všechno vyzkoušené, ale protože většina je od děvčat, která DD možná drží déle než my, tak to mají určitě vyzkoušené
anonym
| 4. 2. 2012 13:27
TO JItka369: jiti, máš to super urobené a priznávam bez mučenia, že to už mám stiahnuté aaaaaa mám zarobené cesto na bebekeksíky, takže trúba sa rozhorúči a podám hlásenie
JItka369
| 4. 2. 2012 13:50
TO jajka: ooo díky, ty bebe mi nejcíc chutnají ještě teplé
A ještě když tak rada - u sebe mám v těch receptech, vše co jsem vyzkoušela červeně, abych je rychle našla.
Jsou tam i neúplné recepty - odkazy na stránku receptu na sk., dáš ctrl, klepneš na pravou myš a otevře se ti stránka receptu. Aspoň mi poradíš, když nebudu něčemu rozumět ve slovenštině. Jehe, taky než mi došlo, že kapusta je vlasně zelí, tak jsem si tu kapustu místo zelí koupila
JItka369
| 4. 2. 2012 12:37
jo a kolem šesté jdu k ní na véču, bude pizza
tak budu asi až po desáté..
anonym
| 4. 2. 2012 12:53
TO JItka369: recepis na pizzu som tiež ešte neobjavila - pošleš link pls?
JItka369
| 4. 2. 2012 13:03
TO jajka: poslala jsem dnes na dukanky svoji sbírku DD receptů, najdeš ji pod - bezmasé ale samo, že záleží na tom co si na to dáš
anonym
| 4. 2. 2012 13:06
TO JItka369: idem kuk
recepce.j
| 4. 2. 2012 11:57
mám dotaz.musí mít dítě svůj pas do Madarska?chtěla jsem jet do těch termálů,ale jsem si uvědomila,že mám holku jen zapsanou ve svém a myslím byli změny od nového roku.kdo ví?
JItka369
| 4. 2. 2012 12:35
TO recepce.j: nevím, zkus to najít na netu, určitě to tam někde bude

hooolky, není ta sousedka skvělá? K obídku upekla sekanou, tak mám vystaráno a na svačinku pudinkový pohárek, mňam
stistko12
| 4. 2. 2012 13:01
TO recepce.j: Myslím, že pas na dětičko mít ještě nemusíš... Ale brzy to přijde. Vlastně určitě! Když jezdí dcera s holkama do Německa, taky nemají svůj pas.
michaela130
| 4. 2. 2012 10:57
no já jsem teď přijela z nakupu , zítra začínám 2.fázi tak si dam masicko s nejakou zeleninkou. Na snídani jsem mela vajce s dhoustickou a k obedu bude stehynko bez kůže jo a na svacu tvaruzek se skořicí.
JItka369
| 4. 2. 2012 11:01
TO michaela130: jj, správně děláš
stistko12
| 4. 2. 2012 10:45
Dobré podoledne krasavice inteligentní , vítám novou členku do klubu, ať se ti daří, Míšo! Holky, ten tvarožník studenej je mooc dobrej. Teď jsem upekla houstičky a k obědu mám pečený kuřátko se zel. salátem. Už se těším...
Irčíku, velký nadšení z tvých řádků nevidím!? Snad se to nebude zhoršovat!!
iirriss
| 4. 2. 2012 14:02
ahojky, též vítám nový vítr do našich d plachet

TO stistko12: výsledky nic moc, nějak se to sune špatným směrem, pokud se mi to nesrovná, dává mi paní doktor týden a pak budu muset přestat, věřím že se hodnoty udrží ve správném chlívečku, no paní doktor tomu moc nevěří, ale fandí mi

jinak jsem spokojená, dukan říkal 2kg za 5 dní 1F, mám 1,5 kg čtvrtý den
takže jsem spokojená
JItka369
| 4. 2. 2012 14:10
TO jajka: nevím, jak smrdí olomoucké na Slovensku, ale v Čechách teda nijak zvlášť. Spíš smrdí romadůr. Jesli si to nepleteš

TO iirriss: držím palečky, ale nic se nemá lámat přes koleno

Valím za koníkem....zatím pa všem
anonym
| 4. 2. 2012 14:11
TO JItka369: romadúr je tiež mňam, ale teda mne smrdia aj olomoucké syrečky - a teda môžu sa?
Misicka88
| 4. 2. 2012 14:28
TO jajka: jj, tvarůžky (syrečky) se můžou. Mají malý obsah tuku.
anonym
| 4. 2. 2012 14:10
TO iirriss: veľa si písala, že musíš byť pod dozorom, no neviem prečo??? keď si o tom písala, tak som s vami ešte nedukanila ....

BB sú hotové, šmakujú aj malej laurinke . Ako musím priznať, že na BB z obchodu nemajú, ale vrámci diety musím povedať mňam a určite som ich nerobila posledný krát.

no a čo sa týka sladidla, tak cítim ho trošku ako diasladidlá, niečo medzi dia a normálnym cukrom by som povedala - takže dá sa
anonym
| 4. 2. 2012 10:40
haj dámy, tak som v kľude z prehreškov, dne som sa postavila na váhu a je to ok. Od dnes pridávam zeleninku, robím hovädziu polievočku tak sa teším.
A verím, že sem-tam nejaké zhrešenia budú vpohode Podstatné je že sa pekne vrátime späť a pokračujeme.
Ináč kúpila som ten cukropur, že 100 gramov - takýb malinký sáčoček, ale že by to malo mať silu ako 3,5 kg cukru. Tak dnes niečo vyskúšam
stistko12
| 4. 2. 2012 11:08
TO jajka12: No vidíš, tak to snad nebyl takový průšvih! Ten cukropur jsem doporučila já, ale ještě jsem z něj nedělala, přišel mi ve čtvrtek. Musím taky začít. Napiš, jakou má chuť!

Holky, co vám to přihhášení porád blbne? Tuším Rézince a Stamině? Nebo i recepci ?
anonym
| 4. 2. 2012 11:28
TO stistko12: kurŇa,já se ještě neregistrovala,už jdu na to,ale ten avatar neumím.JÁ jsem dnes v práci,mám tu konzervu krůtí a 2 vejce a brokolici,tak z toho půjdu něco ukuchtit,a mám žampionovou polévku a váha už se konečně trochu hnula směrem dolů,už se tam ve čtvrtek mihla ta očekávaná 6,ale dnes ještě 71.1.trpělivost,času máme dost...no ni?
anonym
| 4. 2. 2012 12:52
TO stistko12: ešte neviem ako chutí, no podľa toho čo píšu by nemal byť cítiť rozdiel medzi klasickým cukrom.

Už min sa ňúram v sladkých receptoch a neviem čo urobiť , nebola by som rada keby to skončilo v koši ako tie palacinky, aj keď je fakt, že to bolo asi vďaka tej naturálnej stevie, ktorá bola fakt NECHUTNÁ - odporučte mi prosím niečo, čo ste už robili
stistko12
| 4. 2. 2012 13:12
TO jajka: Jajko, já jsem pekla ze sladkýho tvarohový koláč, bábovku a tvarožník. Tvarohový koláč jediný z těchto tří obsahuje otruby, tzn., musíš o to míň pečiva. V bábovce ani tvarožníku otruby nejsou, je tam škrob, můžeš i pečivo v denní dávce. Všechny tři jsou moc dobré, koláč je výborný, do těsta přidávám i trochu skořice a tvarohu na náplň víc. Bábovna je takové nafouknuté NIC, ale moc dobré. Dávám různé příchutě. Tvarožník je hodně o tvarohu, kdyby to nejedla rodina, stačí ti ze 1/4 dávky. Taky výborný. Práci nedá ani jedno. Tak a teď si vyber . Recept na pizzu je na mailu.
anonym
| 4. 2. 2012 13:29
TO stistko12: práve niečo z tvarohu som mala pôvodne v pláne, ale má ho málo a do tej zimy teraz nepôjdem ani omylom

no a použila som do bebe ten cukropur, tak cesto po ochutnaní vyzerá celkom dobre, uvidíme ako ho budem cítiť v hotových keksíkoch...
anonym
| 4. 2. 2012 10:06
Tak jsem poslala na dukanky svou sbírku Dreceptů. Snad se bude líbit

Název diskuze
Vytvořil(a)
Poslední reakce
Reakcí
♥Jarka*Alice♥
18. 6. 2025 17:12
14526
Ondrej Prikryl
7. 6. 2025 17:18
3518
Alka...
18. 6. 2025 14:09
73520
rozvita.ruze
6. 5. 2025 05:55
441
vlasta kandracova
5. 5. 2025 23:48
8780
ajax4502
19. 10. 2012 16:28
5
Dana Zummerová
15. 4. 2025 19:30
279
Marie77
1. 11. 2015 22:42
34
Zuki1
20. 3. 2025 06:40
440
Uivatel_5412851
16. 3. 2020 18:38
24
Killinka
28. 5. 2010 17:33
217
thatsme
25. 2. 2014 16:07
59
Pavol Szentivanyi
21. 2. 2025 09:48
21
DaTu
19. 2. 2025 19:56
100
Ka hov
7. 1. 2025 15:24
20
Libuse Pavlisova
1. 1. 2025 17:07
16832
strelenkalenka
22. 12. 2022 08:28
198
mazlik
1. 9. 2008 10:25
12