Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Dukanová dieta - Hubněme společně

Diskuze

anonym
| 8. 9. 2012 19:34
celkem vzorňas, ale občas celou tabulku hořké čokolády (mám to místo hostiny)
anonym
| 8. 9. 2012 19:03
ahoj ahoj, pro dnešek venku asi končím, ani jsem nesvačila, tak si dělám ryché kuřmasko na pánvi, šoupnu do toho pár lžic té rajčatové omáčky (je l-u-x-u-s-n-í)a k tomu kuskus
Jaruna57
| 8. 9. 2012 19:10
TO JItka369: Ahoj,ty jsi určitě vzorňas,a hubneš,nebo stojíš v 3 fázi :-\ že jo.
Jaruna57
| 8. 9. 2012 18:35
Tak nikdo tady není :-\ jenom namazané kotě dukajdy potřebuju radu,spíš nakopnout nevím jak začít znova hubnout,nějak to nejde,možná je to tím že jsem začínala s mnohem a mnohem větší váhou to že nekouřím je fajn,ale kila skočily nahoru,není to zas na špagát,ale něco s tím dělat musím aby to nebylo ještě horší.Mám si znova vypočítat váhu a dát graf zas na ledničku,nebo nějak se dokopat začít s první fází.Teď jsou tu samé srandičky,což je dobře,ale minimální dukanění a já moc potřebuju podporu Jste tu vzorňačky a ty co selhaly asi zmizely peotože se stydí :-\ já se taky ale chci tu zůstat
anonym
| 8. 9. 2012 19:10
TO Jaruna57: v pohodě, sousedka nabrala 4 kilča ...ono se asi i zapomíná na jeden bílý den v týdnu co? :-\ ...taky jaksi začne znova bych zkusila dát dva dny přísně čistě bílé a pak zkusit střídat 1/1 za týden by to snad mělo být znát. Strýček D nedoporučuje začínat úplně od začátku
Jaruna57
| 8. 9. 2012 19:12
TO JItka369: Já právě chci bíý den,ale zas do toho šupnu nakonec,nějakou sladkost,nebo ovocíčko prostě se nemůžu zas nakopnout a přitom mě to šlo
anonym
| 8. 9. 2012 19:30
TO Jaruna57: pořád 69,3 - 70,3
Jaruna57
| 8. 9. 2012 19:32
TO Jitka369**: šikulka TO**iirriss :byla sem třeťačka,byla
stistko12
| 8. 9. 2012 20:22
TO Jaruna57: Jarunko, miláčku, půjdem do toho spolu celý léto žeru, nejdřív dovolená a teď....vždycky ráno začnu, vydržím do večera a pak...jako včera večer - 3 kusy pařížskýho řezu (i když do pařížský šlehačky jsem dala sladidlo, ale to je plat prtný ) Budu ráda, když se budeme podporovat, vždyť mám skoro 4! kg nahoře Ve špitále jsem se taky neomezovala, ale teď FAKT chci No, přepočítávat nic nebudu, zkrátka dám bílý dny. Co ta na to? :-\
Jaruna57
| 8. 9. 2012 19:14
TO JItka369: Jinak díky moc za radu Já vím že jsem hrozná
iirriss
| 8. 9. 2012 19:26
TO Jaruna57: ale Jíťa má pravdu a jestli jsi "třeťačka" tak to s bílým dnem zmákneš
iirriss
| 8. 9. 2012 19:23
TO Jaruna57: ahojky Jaruško je důležité že víš co chceš


já teď v létě začínala odznova a taky řešila i tabulku, jestli psát od teď nebo pokračovat, no jde to pomalu a bylo by asi demotivující začít znova od nuly :-\


takže jsem si vybrala variantu Dukana přepočítat, ale v tabulce pokračovat dále


a vzhledem ke zdraví to pro mě sranda nebyla taky jsem hledala jak na to :-\ ale stačí vydržet a ono se to rozběhne


ale ať to bude jakkoliv, zůstaň myslím že můžu za všechny říci že tě tu budeme mít rády i bez hubnutí
Jaruna57
| 8. 9. 2012 19:31
TO iirriss: Dík,tabulku bych chtěla nechat,jako motivaci kam sem to dotáhla,ale dukana přepočítat nevím jak :-\ Chci začít,nemůžu se pořád vymlovat na cigára
iirriss
| 8. 9. 2012 19:42
TO Jaruna57: jen něco vyřídím a napíšu
cool.kitten
| 8. 9. 2012 17:03
A když si pro kámošku přijel syn, tak jsme ho v opilecké pýše donutily, aby jí objednal knihu Dukanova dieta Jóóó i zakázané ovoce má svoje výsledky :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D A už asi spinkááááááááááááááááám, kdo ví.....
cool.kitten
| 8. 9. 2012 15:33
jéjej já mám vopici áááááááále ta je je to super, jedeme dál........ tak nevím nebo je mi dobře
stistko12
| 8. 9. 2012 15:44
TO cool.kitten:
cool.kitten
| 8. 9. 2012 16:49
foto TO stistko12: Tak nevím, mám spát tady nebo mám jít spát do postýlky ????? Jsme tý flašce ale urvaly drápy
Anaj1
| 8. 9. 2012 14:36
Posílám sluníčkový pozdrav z Itálie,je tu hic,moře teplé,ve čtvrtek jsme byli na výletě ve Vieste,jinak to rychle utíká,tak pá jo a máme to tu jakési jinačí na stránkách,nějaký šotek tu řádil
stistko12
| 8. 9. 2012 14:49
TO recepce: Jé ahojky, už jsi na vysněný dovolený? Doufám, že sis nevzala s sebou šicí stroj Vychutnávej sladký nicnedělání - dolce vita!
Anaj1
| 8. 9. 2012 14:36
Posílám sluníčkový pozdrav z Itálie,je tu hic,moře teplé,ve čtvrtek jsme byli na výletě ve Vieste,jinak to rychle utíká,tak pá jo a máme to tu jakési jinačí na stránkách,nějaký šotek tu řádil
stistko12
| 8. 9. 2012 14:17
Krááásné sobotní odpolko, dukanečky moje Musím říct, že co je tu koťátko a sloník Irísek nechodí do práce, je popsaných stránek už zase mnohem víc a krásně veselo. Před měsícem konverzace trochu vázla :-\ O tom zušlechťování - myslím, vlastně - vím, že jsme všechny kra sa vi ce inteligentní. Některý VIPky, když se chtěj ukázat světu, sedí několik hodin pod rukama malířů a natěračů , my uděláme pár tahů a jsme za dámy. Já teď chodím natur, nemůžu si namalovat očička (chodit s jedním namalovaným ...). Ještě že nejsem úplně vybledlá jako v zimě a venku chodím ve slunečních brýlích. Nedávno jsem viděla někde fotku Karolíny Kůrkový bez nalíčení - obluda A zdravý sebevědomí je nutný, na to nezapomínejme!!!!
Jaruna57
| 8. 9. 2012 14:06
To je tu polední klid :-\ ,já mám dopráno,uvařeno pro muže škvarkové knedlíky se zelím,já brok.polívku a maso na grilu,ještě za chvíli půjdu venčit a pak klid zítra bude práce na zahradě i vpondělí
JItka369
| 8. 9. 2012 11:11
kafe v sobě, šup na zahradu. Zatím páčko, juknu odpol, budu večer.
Jajina
| 8. 9. 2012 11:19
TO JItka369: žížalu :-\ možná otrubami nadívanou :-\ Krásnou sobotu všem, jedeme na 70tiny, to bude dukan
cool.kitten
| 8. 9. 2012 11:32
TO Jajina: Ahoj, taky budu hřešit
Jaruna57
| 8. 9. 2012 11:38
TO Jajina: Ahoj, užij si narozky a pak se vrhneš na dukana
JItka369
| 8. 9. 2012 11:09
Muž našel uprostřed města půlmetrovou žížalu, zamotala hlavu i vědcům....hele, můžeme jíst žížaly?
Jaruna57
| 8. 9. 2012 11:15
TO JItka369: Fuj
cool.kitten
| 8. 9. 2012 11:18
TO JItka369: no já to tedy jíst nemůžu

Název diskuze
Vytvořil(a)
Poslední reakce
Reakcí
♥Jarka*Alice♥
2. 7. 2025 13:00
14602
Ondrej Prikryl
7. 6. 2025 17:18
3518
..Magda
2. 7. 2025 12:04
73575
rozvita.ruze
6. 5. 2025 05:55
441
vlasta kandracova
5. 5. 2025 23:48
8780
ajax4502
19. 10. 2012 16:28
5
Dana Zummerová
15. 4. 2025 19:30
279
Marie77
1. 11. 2015 22:42
34
Zuki1
20. 3. 2025 06:40
440
Uivatel_5412851
16. 3. 2020 18:38
24
Killinka
28. 5. 2010 17:33
217
thatsme
25. 2. 2014 16:07
59
Pavol Szentivanyi
21. 2. 2025 09:48
21
DaTu
19. 2. 2025 19:56
100
Ka hov
7. 1. 2025 15:24
20
Libuse Pavlisova
1. 1. 2025 17:07
16832
strelenkalenka
22. 12. 2022 08:28
198
mazlik
1. 9. 2008 10:25
12