Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Dukanová dieta - Hubněme společně

Diskuze

Anaj1
| 29. 5. 2012 10:25
já jsem taky hupla nahoru,ale dostala jsem ms,tak to neřeším a na váhu moc nepolezu
zabicka76
| 29. 5. 2012 09:14
Ahoj holky, já nespinkám , jen je nějak v práci fofr tak sem sotva stačim juknout natož napsat, ale teď piju kafe , tak ať si trhnou...... nebudu mít kvůli nim vředy!! Dá si taky někdo kávu ???
Anaj1
| 29. 5. 2012 09:29
TO zabicka76: Ahoj,já zalévám kafe hned po příchodu v 7hod,pak až po obědě,okolo14h,meztím jen někdy,když je mi na spaní.Maturita bude u nás příští rok a uvidíme,co bude dál,bylo by to lepší,kdyby se mu chtělo a nehrál ty kraviny střílečky atd.já jsem s 3kama spokojená nebyla,pokud to šlo,makaka jsem na vyznamenání,ale já to měla o moc lehčí
Flora
| 29. 5. 2012 09:55
TO recepce: hmm...po prichodu...ja zalevam kafe hned jak vstanu v 9:30 .
Vaha mi sla dneska vzhuru, ale dneska ja BB takze to zase klesne a zitra je v planu sport...no kdyz budu hodna tak sport i dneska.

Jito - a kolik jsi zhubla mezi poslednim merenim. nepila jsi? nemas mit ms (netusim vek, tak nevim jestli je to jeste aktualni) a taky merila jsi se rano? Logicky pokud hubnes tuk, tak svaly a voda pujdou nahoru, i kdyby si jich mela stejne, protoze se meni procentni slozeni.
zabicka76
| 29. 5. 2012 10:12
TO Flora: Já mám na chlup 84kg pořád, asi je mrcha zaseklá Mám dneska ale po 5 dnech BZ první B tak snad ke konci týdne a taky jsem začala každý den cvičit - si říkala že to váha taky může stoupat ne ?
Flora
| 29. 5. 2012 10:14
TO zabicka76: jj, cvicenim muzes zadrzet vodu a taky ti muzou rust svaly, tak se zkus zmerit. BB dny by ti to melo jit dolu. ja mam dneska 84.4 takze furt vedes. Proc jedes 5/5? vyhovuje ti to lepe nez 1/1? ja chci 1/1,ale delam spise 2/2.
zabicka76
| 29. 5. 2012 10:44
TO Flora: Nejčastěji 1/1, ale občas ulítnu a BZ dny přejedu na 5, takže pak musím dát 5 dní B
Anaj1
| 29. 5. 2012 08:34
Ahoj,jé tady se ještě spí,já jsem v práci,tak podočítám2dny.
Vidím,že je PETAR zpět.Mám pro tebe dotaz,říká ti něco MMS
http://emms.cz/
ZAJÍMAVÉ
Pettar
| 29. 5. 2012 17:57
TO recepce: Nazdarek.. clovicku, tak osobne bych s tim MMS neriskovala, ale je mozne, ze mam jen predsudky.. pokud nekoho znas, kdo to uziva, dej vedet :)
ata001
| 28. 5. 2012 23:00
Ahoj všem Jdu zaskočit, po těch týdnech v učení a v práci mám konečně chvilku Vám v klidu napsat Ve středu jdu konečně k maturitě, tak se těším, až to ze mě konečně spadne a já budu mít opět čas být věrná panu Dukanovi
Přidala se k nám už i moje mamča, přemlouvala jsem jí dlouho, nebo přemlouvala - vychvalovala jsem Dukaní dietu nad Kořínkovou dietou. Konečně se nechala ukecat a šla do toho a má dole 6 kileček a je nejvíc happy
Já se držím stále na 54,4 kg, ráno tam bylo o něco víc ale čekám ms tak nejsem tolik rozhozená :-\
Asi před měsícem jsem Vám psala o nástupu do práce jako servírka, ale pak jsem byla na pohovoru na průvodkyni do muzea. Tak jsem po tom skočila Jsem tam hrozně spokojená, jsem na čerstvém vzduchu a měla jsem tam před sezonou i čas na učení, takže dvě mouchy jednou ranou
Koukala jsem na fotečky, je vidět, jak jste všechny na aktuálních fotkách spokojené a mooc to všem sluší Po středě přidám taky fotky, ať neokukuju jenom já Vás

Mějte se moc hezky a ve středu budu hlásit zda jsem úspěšně dokončila obchodní akademii či ne
zabicka76
| 29. 5. 2012 09:15
TO ata001: Držim pěsti, palečky ať to dáš , tady kolem mě v práci kolegyně co maji děti tak už to maji všici za sebou, akorát že výsledky nějak ještě pořád nevědi kvůli tomu novému systému.
verunika
| 29. 5. 2012 12:37
TO ata001: Držím palečky a mamče také
JItka369
| 28. 5. 2012 22:27
chjo.... a nikdo Jítě neporadil
JItka369
| 28. 5. 2012 22:22
jéééé peřiny už? Tak já půjdu taky a asi zhasnu, páč tu nikdo není....dodrou noc
Jajina
| 28. 5. 2012 22:04
dobrou noc, taky zabalím, snad to zaspím a ráno bude líp.
JItka369
| 28. 5. 2012 22:03
tak jsem zbodla hovplátky (byly nakonec z roštěnky, a to jsem si jí schovávala) a neodolala a ještě do sebe nasoukala kus krůtího se zelím, co mám na pozítří ....to jsem ale nenažranec :-\
meďouš
| 28. 5. 2012 22:01
Dukajdy se loučím jdu chrupat,nějak toho mám dost tak dobrou a ať vás nic nebolí a máte pěkné sny
JItka369
| 28. 5. 2012 21:56
tak si aspoň vymačkej citron do vody....aha, tak to jo. Já taky Havlíčka pročetla, ale na mě je to moc vážení jídla
JItka369
| 28. 5. 2012 21:23
peču krůtí na pozítří se zelím (chutná víc než kučecí), vařím kuřskelety, bude vývarek a k véče si dělám hovplátky na pepři - ještě potvory nejsou, dala jsem to pozdě a nechtělo se mi to dávat do papina. Asi to budu žvejkat do rána
Jajina
| 28. 5. 2012 21:16
ahoooj, copak, copak tady je čajový dýchánek já jsem od noci bolí záda a hlava, a teď jsem si řádně připekla filé před tím jsem vařila rodince divoký guláš, tak jsem říkala že to maso nějak divně smrdí a pak jsem došla na to , že mám v troubě to filé, to zas bylo řečí
JItka369
| 28. 5. 2012 21:33
TO Jajina: nemáš to ze zahrádky?
Jajina
| 28. 5. 2012 21:41
TO JItka369: nevím, možná jak jsem tahala konve s vodou a hlava dnes bolela víc lidí asi blbý tlak. A dnes se holka rozhodla, že chce taky držet dietu, musím jí nějaký jídelníček sestavit, jsem zvědavá jak ji to dlouho vydrží.
JItka369
| 28. 5. 2012 21:47
TO Jajina: a piješ dostatečně? A co vitamíny? Bereš?...Holka bude jako dukanit?
Jajina
| 28. 5. 2012 21:52
TO JItka369: pít se snažím a vitamíny když si vzpomenu :-\ ne nechci aby dukanila, něco samo může jíst se mnou, ale sladidla jsem zavrhla, chci se podívat na Havlíčka, něco je na netu, má 17 roků.
JItka369
| 28. 5. 2012 20:46
potřebuju radu, plíííííís, hola hola, kde jste kdo?
JItka369
| 28. 5. 2012 20:43
ahooooj, ještě jedno kafčo
meďouš
| 28. 5. 2012 20:46
TO JItka369: dej víc vody,dám si čaj
JItka369
| 28. 5. 2012 20:46
TO meďouš: kuk
JItka369
| 28. 5. 2012 20:48
TO meďouš: a jaký by to měl být čajík? Mám tu asi osm druhů

Název diskuze
Vytvořil(a)
Poslední reakce
Reakcí
♥Jarka*Alice♥
23. 7. 2025 13:01
14719
Ondrej Prikryl
7. 6. 2025 17:18
3518
..Magda
22. 7. 2025 19:59
73647
rozvita.ruze
6. 5. 2025 05:55
441
vlasta kandracova
5. 5. 2025 23:48
8780
ajax4502
19. 10. 2012 16:28
5
Dana Zummerová
15. 4. 2025 19:30
279
Marie77
1. 11. 2015 22:42
34
Zuki1
20. 3. 2025 06:40
440
Uivatel_5412851
16. 3. 2020 18:38
24
Killinka
28. 5. 2010 17:33
217
thatsme
25. 2. 2014 16:07
59
Pavol Szentivanyi
21. 2. 2025 09:48
21
DaTu
19. 2. 2025 19:56
100
Ka hov
7. 1. 2025 15:24
20
Libuse Pavlisova
1. 1. 2025 17:07
16832
strelenkalenka
22. 12. 2022 08:28
198
mazlik
1. 9. 2008 10:25
12