Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Stamina

| 9. 5. 2012 22:47

Zítra se snad zase na chvíli stavím a poreferuji, jestli jsem potkala Dukana

dobrou s kobrou

verunika

| 10. 5. 2012 05:59

TO Stamina: čau hambáčku

kde se touláš, taky nestíháš

JItka369

| 9. 5. 2012 22:44

já taky už povalím, a Stami, koukej źítra naběhnout

meďouš

| 9. 5. 2012 22:41

Tak a dobrou noc už mažu,ráno vstávám ve 4

jdu s mužikem kontrolovat srnky :-\

JItka369

| 9. 5. 2012 22:33

ruce až na zem, ještě jsem upekla chleby, když už jela trouba, závitky úžasný, hned bych je snědla, na Dknedlík jsem neměla tvaroh, tak jsem dala jogurt - taky dobrý. Nakrabkováno, rodince taky nakrabkováno, a už přetahuju svojí hodinu. Tak se pro dnešek loučím a páááá ítra .....dobrou

Stamina

| 9. 5. 2012 22:34

TO JItka369: jsi prostě hvězda, děláš čest svému avataru

Dobrou noc

Stamina

| 9. 5. 2012 22:36

TO JItka369: no že jsem srágora a nedukaním

Já vím, že jste hodnýýý, ale já bych asi vyhubovat potřebovala. Jenže teď to fakt nějak neřeším. Jako snažím se, když to jde, jíst dukanovsky. Dnes jsem konečně zase nakoupila hovězí a udělám si zítra rychlovku na pánvi

stistko12

| 9. 5. 2012 22:26

Berušky, povídejte si, já si vás zítra dočtu. Jdu se ospršit a pak kouknu na bednu. Dobrou noc

meďouš

| 9. 5. 2012 22:28

TO stistko12: dobrou já už taky mířím k pelechu

Stamina

| 9. 5. 2012 22:22

ahooooj, jste tu někdo?

meďouš

| 9. 5. 2012 22:24

TO Stamina: nee já už spím :-\ ahoooj kde se flákáš?

meďouš

| 9. 5. 2012 22:25

TO meďouš: už je ti líp?koukám,že vylízáš jen v noci??

Stamina

| 9. 5. 2012 22:31

TO meďouš: já teď vůbec nestíhám... a když už mám chvíli času, tak do setmění lítám s hráběma po zahradě a dávám do kupy terén, abychom mohli zaset trávu. Už to docela vypadalo a pak přišla průtrž mračen a kroupy a půlku hlíny to odneslo

... do toho ta babička a její 90tiny - dnes přijel strejda jí popřát. Bez tety (babičky starší dcera), teta je zase v léčebně, chlastá jako duha a už to nešlo

Takže ještě trávím co nejvíc času s babi, aby nebyla sama a moc na to nemyslela... vůbec teď nedukaním a tak se sem ani moc nehrnu, páč byste mě hubovaly

anonym

| 9. 5. 2012 22:19

Už jsem si toho všimla, mám malý PC jezdim lištou nahoru a dolu a kolonku "registrace" jsem neviděla. Musím jít spát, tak se zaregistruju až zítra.
Zítra dám ještě BZ, jdu na večeři s přáteli a salát to jistí

Jinak děkuju všem za ochotu pomoci, to povzbudí. Pa a dobrou noc.

Jaruna57

| 9. 5. 2012 22:16

Kočky,dík za rady,sem z toho vzduchu nějaká zvadlá,tak zalezu do peřin,dobrou noc a zítra ahoj

anonym

| 9. 5. 2012 21:41

Ahoj všem. Tak moje 1.fáze trvala 4 dny a dole byly 3 kilča. Z 65kg na 62kg, ale mám za sebou 4 dny BZ a ouha 2 kg jsou zpět. Co s tím ? Další problém je, že ztrácím chut k jídlu. Může mi někdo poradit, jak to zase nakopnout ? Jako držím dál, nemám s tím problém, ale nějak mi ten nárust kg vzal vítr z plachet a říkám si, co dělám špatně ? Má někdo podobnou zkušenost? Díky předem za radu.

JItka369

| 9. 5. 2012 21:51

TO Ladee: 4 dny BZ - zelenina zadržuje vodu, po B to půjde dolů, omez sůl, nemáš zácpu?

anonym

| 9. 5. 2012 21:53

TO JItka369:

Bohužel mám

JItka369

| 9. 5. 2012 22:11

TO Anonym: na zácpu - musíš dle D pít co nejvíc studenou vodu (někomu pomáhá vlažná), hlavně pít hodně během celého dne 1,5 -2 litry. Taky můžeš 200g rebarbory, nebo z lékárny nějaké projímadlo, Psylium, nebo lněné semínko.....taky tu chůzi dodržovat, střeva se musí hýbat.

stistko12

| 9. 5. 2012 21:54

TO Ladee: Ahoj, blahopřeji k úbytku, ten vždycky potěší. K dvěma přibraným kilům: tím, že jsi držela 4BZ, jsi dostala zeleninou shozenou vodu zpět. Vždycky, když se drží BZ, něco se přibere. Proto je lepší držet 1BZ+1B. Uvidíš, jak teď, při B půjde něco dolů. A nezapomeň, že při BZ se má dodržovat poměr bílkoviny:zelenina 2:1. Jestli chceš, přidej se k nám....

anonym

| 9. 5. 2012 22:04

TO stistko12:

Tak rozhodně se ráda přidám! Jena tady nevidím, kde bych se měla zalogovat. A děkuju za povzbuzení, úplně mi to zvedlo náladu !

JItka369

| 9. 5. 2012 22:12

TO Ladee: musíš se přihlásit.... vpravo nahoře přihlásit nebo zaregistrovat :-\

meďouš

| 9. 5. 2012 21:36

ha došlo k převratu

noťas je můůůj