Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Dukanová dieta - Hubněme společně

Diskuze

verunika
| 22. 4. 2012 08:29
Tak moje holčička už vyzvídá co a jak můžu a jestli vždy o víkendu může jíst se mnou? No asi to je po té co já za ní chodím a ptám se už to můžu nosit a ona zas mami ještě to můžu mít myška moje je štíhlá drobounká, ale stehna jestli nepřibrzdí Hrozně tláská páté přez deváté a je labužnice na sladké už mi ale krade cukropur, tak to začíná řešit co vy doktorky, jak myslíte, že by to na ní mohlo působit? Děkuji
Hanka45
| 22. 4. 2012 08:35
TO verunika: a kolik je dceři?Ono to asi nebude to pravé ořechové pro malé děti
Hanka45
| 22. 4. 2012 08:37
TO Hanka45: nevím jak to máte vy ,ale já například ted už druhý měsíc mám menstruaci po 20dnech.Tak si myslím,že je to dietou.Ale doktor nejsem,tak nevím.
verunika
| 22. 4. 2012 08:43
TO Hanka45: Za měsíc 18 :-\ :-\ :-\
Hanka45
| 22. 4. 2012 08:46
TO verunika: tak to už je velká,já myslela,že máš nějaké malé dítě.Ale i tak,je blbost začít tak brzo.To by si ji měla rozmluvit.Ale to je můj názor.
verunika
| 22. 4. 2012 09:01
TO Hanka45: No asi si to představuje, že jako Dsladké,Dpečivo, masíčko a nízkotuč jogurty, tvarohy :-\ já nevím právě no zase mi to přijde lepší než aby hladověla Tak prosím ještě o nějaký názor a toho masa asi nesní moc, ona je na sladké
Hanka45
| 22. 4. 2012 09:11
TO verunika: a čím dříve začne s dietama tak to bude horší.Dcera taky bývala silnější.Né tlustá,ale měří kolem 175cm a vážila kolem 70kil.Pak přišla nemoc,to měla 16,a během 2měsíců dala dolu 10kilo.Aniž by chtěla.Ted má mezi 60-65kilama.Podle toho,jak se jí projevuje nemoc.A vždycky jí říkám,když trochu přibere a nadává,at je ráda za každé kilo.Páč když ju chytne sr.cí období,má okamžitě kila dolu.
Pettar
| 22. 4. 2012 09:13
TO verunika: Verun, urcite pro teenagerku NE NE NE dukana ! Hormonalni system se jen ted upravil, rozhazet vse nedostatkem mineralu je blbost. Muze ztratit menstruaci. Jaky je jeji normalni jidelnicek? Pokud se cpe susenkami a bramburky, tak at utne nejdriv to a zacne pit, jist 5x denne plnou porci jidla (to zn. priloha + bilkoviny + zelenina/ovoce). Musis ji vysvetlit, ze pokud v tomto veku zacne s jakoukoliv dietou, tak si rozhaze metabolismum a v budoucnu, az bude starsi a metabolizmus jiz bude mit prirozene pomaly, ji nepomuze ke zhubnuti nic jen silena hladovka. Ted ji staci vzdat se sladkosti a zacit sportovat,klidne staci i doma nejake cviceni.
Jajina
| 22. 4. 2012 08:57
TO verunika: já bych taky holce, raděj dopuručila víc zeleniny a pohyb, moje holka je hodně silná, ale tuhle dietu bych ji nedala, hlavně pro ty sladidla.
Hanka45
| 22. 4. 2012 09:06
TO Jajina: držím ti místo
Jajina
| 22. 4. 2012 09:08
TO Hanka45: Hani to já bych za tebou musela přes celé město, to si tu v lese najdu raděj nějaký krmelec
verunika
| 22. 4. 2012 09:10
TO Jajina: Mám cukropur :-\ myslím, že ten je v poho přírodní :-\ ??? a sportuje jako blázen jen se tláská, a má podlemě nedostatek kvalitních živin Snídá jogurt s mysly a sladké, sváča jablko a houstičku se vším možným zdravím i nezdravím (to jsem tu v týdnu popisovala ) školní oběd asi nic moc jak víme, pak zeleninu, pečivo máslo a šunku či rybky a večer zase pečivo s něčím a jogurt a zase sladké masa se tu válí dost všechno nesež*ru ale to nechce tak já nevím
Hanka45
| 22. 4. 2012 09:14
TO verunika: možná to dělá to pečivo,a taky ty děcka většinou sedí u PC.Takže žádný pohyb.No a sladké vody a čokoládky,a aaa....a už slintám
iirriss
| 22. 4. 2012 09:17
TO verunika: no večer by pečivo už nemusela spíš opravdu sýr či masko se zeleninou, no já jdu za tou známou co školí ten zdravý živstyl jak jsem se s ní potkala včera za 3 týdny, tak ti pak nějaké poznatky sepíšu a pošlu, tam to fakt není o dietách a není to ani s nějakýma "výrobkama", prostě jak jíst - co a kdy :-\
Jajina
| 22. 4. 2012 09:23
TO verunika: no fakt omezit to sladké, hlavně večer, pečivo zařadit celozrné, já radím mojí holce raděj si večer nakrájet okurku nebo mrkev když potřebuje něco do pusy, ale ona nejí z hladu, ale jen že ji honí mlsná a bohužel jako já, začíná jíst až odpoledne, ráno posnídá, do školy si vezme malinkou svačinu na obědy nechodí, protože jí to tam nechutná, domů přijde nejspíš v 15 hodin a pak to začne.
iirriss
| 22. 4. 2012 09:04
TO verunika: ahojky verunko, nečetla jsem celý dnešek jen tuto stránku, taky se přikláním navést dcerku spíše na zdravou životosprávu, tak jak to má být bez diet, ovoce dopoledne, dosti zeleniny, určo ji o víkendu můžeš dát pro spestření třeba obídek co máš pro sebe, to jí ublížit nemůže, ale jinak bych ji nechala běžnou vyváženou stravu a jak píše Jajina tak zařadit pohyb, na takovéto diety má času dost :-\
iirriss
| 22. 4. 2012 09:06
TO iirriss: božínku ach ta češtin, snad nebudou chtít vrátit maturitní vysvědčení
verunika
| 22. 4. 2012 09:18
TO iirriss: neboj já když to po sobě čtu už jsem se přestala i opravovat a ještě víc na to upozornovat jako třeba mysly
verunika
| 22. 4. 2012 09:14
TO iirriss: Děkuji všem no právě že uvažuje jen víkend, a že sní půl kila masa najednou pochybuji v tomto po mě není asi má problém se sladkým co tělu chybí když je závyslá na cukru
Pettar
| 22. 4. 2012 09:19
TO verunika: Chut na sladke muze byt v tomto veku nedostatkem kvalitniho pomaleho sacharidu (ryze, brambory, celozrnne pecivo, vlocky). Z rychleho sacharidu at zaradi do 17:00 jakekoliv ovoce,nejlepe jablka.
iirriss
| 22. 4. 2012 09:21
TO verunika: dobře, budu dělat že to nevidím
Hanka45
| 22. 4. 2012 08:23
Ahojky holčiny,já už mám dnes navařeno ,vstávala sem po páté a už sem nemohla zabrat.Dnes budu mít kuřstehna a zeleninku.Jinak sem vařila vepřové(néééé,já nebudu,snad )s rýží.Chtěla sem jet po obědě do Lídlu,ale u nás je prvomájový průvod ,za toho zbitého kluka.A já se bojím,že bych mohla možná někde taky jednu chytnout,tak budu doma.
A chtěla sem se zeptat,jestli už některá máte knížku Dukana.A nevíte jestli je v obchodě?Musím vás dočíst,to je tak na celé dopoledne
Jajina
| 22. 4. 2012 08:29
TO Hanka45: hezkou neděli, já už taky vařím, ale tak šikovná nejsem jako Hanka . Hani taky dnes budu doma ať nějakou nechytnu, snad to proběhne v klidu, ale jak jsem včera četla, tak menšina si to nechce nechat líbit. Já dnes pro rodinu přírodní dančí řízky a ještě mi zbylo na znojemskou, tu udělám dietně, budu mít na zítra a jim uvařím k tomu rýži. Já dnes kuřečí rolky, krabí tyčinky a asi špenát.
Hanka45
| 22. 4. 2012 08:33
TO Jajina: no nemyslím,že to bude úplně klidný pochod.Já s tím souhlasím,něco se už konečně s nima musí udělat,ale Dělnická strana?To je opravdu o hubu.
Jajina
| 22. 4. 2012 08:39
TO Hanka45: No to máš pravdu, že se něco musí dělat. Jen mě štve, že dokud se nic nestane, tak měšťáky vidíš jen na parkovištích jak dávají botičky a teď je jich tam každý den jak much, dobře vědí kde se schromaždují, tak proč tam nejsou hlídky průběžně, vím že se nedá uhlídat, ale i tak.
Hanka45
| 22. 4. 2012 08:44
TO Jajina: manévry už začínaj,už tu létá vrtulník.Jen aby jim nedošel benzín,než to začne doopravdy
Jajina
| 22. 4. 2012 08:54
TO Hanka45: Hani, tak do krytu

Název diskuze
Vytvořil(a)
Poslední reakce
Reakcí
rozvita.ruze
11. 5. 2026 19:54
16721
ŽaludPokusnÝ
6. 5. 2026 09:39
12
Káča Říhová
29. 4. 2026 10:54
48
Katka Riedlová
28. 2. 2026 23:20
7
Sabice Ryskova
24. 2. 2026 16:30
44
Zixin Feng
16. 7. 2022 07:03
747
Sabice Ryskova
18. 2. 2026 10:55
286
Jana Losická
14. 2. 2026 18:15
16833
Dominyka C
5. 2. 2026 11:41
43
masa
15. 8. 2013 16:49
13
Jaroslava Vlčková
27. 1. 2026 17:02
10836
Katka Riedlová
27. 1. 2026 00:04
51
Lucie Tupa
13. 1. 2026 18:57
101
kacenkaj
11. 12. 2025 12:24
280
Anna Vodičková
7. 12. 2025 17:26
25
Suzanka L
3. 12. 2025 13:31
5
..Hanka
11. 5. 2026 17:50
74858
strelenkalenka
22. 12. 2022 08:28
199