Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Dukanová dieta - Hubněme společně

Diskuze

stistko12
| 17. 4. 2012 17:18
Flora
| 17. 4. 2012 16:57
Tak slavnostne slibuji, ze do mesice budu pod 80 kily...prisaham na mysi kozisek, zabi stehynko, medvedi chlup, prskajici petardu, vsechno stesti sveta, na mastny hamburger, na recepci a sv. Jitu ze to zvladnu !!

jsem si zkousela kalhoty co jsem v nich byla pred mesicem na sluzebce a furt jsou tesne a u halenky mam pocit ze mam vetsi prsa a to mam o 2 kila mene.
JItka369
| 17. 4. 2012 17:06
TO Flora: áááá ....takto se budeš povinně každý večer před spaním modlit beru tě za slovo
Pettar
| 17. 4. 2012 17:33
TO Flora: Uf, jsem dolitla od zubare... co ze to des udelat?? Do mesice pod 80tkou? A jakou strategii se tam dostanes? Prozrad, at se muzem inspirovat. A kolik ze ti do toho cisla jeste chybi?? Ja jsem ted naprdla, pac nemuzu cvicit, nechala jsem si vypalit 20 znamenek a pristi tyden dalsich par, tak se nemuzu spotit
JItka369
| 17. 4. 2012 17:35
TO Pettar: ahooooj....aspoň si od toho cvičení chvíli odpočineš, nic se nemá přehánět
Pettar
| 17. 4. 2012 17:36
TO JItka369: No, ale mne ta dieta bez cviceni nejde, stagnuju s vahou Ale za dva tydny budu mit doma rotopedos, tak to znamenka neznamenka, bude se slapat!
Flora
| 17. 4. 2012 17:36
TO Pettar: 20 znamenek, to je tak kilo dole??? ty podvadis!!!!! nechavas se osekavat....no je to hooodne. zitra povim kolik. za mesic mam pravdepodobne dalsi sluzebku a nechci tady brecet ze nemam co na sebe.
Zadny zazrak, jen dodrzovat dietu a cvicit...jak jednoduche.
Pettar
| 17. 4. 2012 17:37
TO Flora: Jo, sem se nechala vorasplovat Ale pockej, pristi rok planuji liposukci , cha!!
JItka369
| 17. 4. 2012 16:35
ted mě napadlo, sníh z bílků co? Bych chtěla nějaký křupavý sušenky....
JItka369
| 17. 4. 2012 16:31
než jsem se rozhoupala, zatáhlo se, hmmm....asi budu provádět nějaké hokusy pokusy v kuchyni
meďouš
| 17. 4. 2012 16:46
TO JItka369: a ty raděj vyšpul ten recepis na musli nebo bude zle bu bu bu
JItka369
| 17. 4. 2012 17:04
TO meďouš: jaký bubu bojím bojím už je dááááávno na mejlu.....ted dávám dohromady asi 5 receptů, aby z toho byl jeden a vyšly křupavé sušenky
stistko12
| 17. 4. 2012 16:22
Ahoj!! Je moc zábavný vás dočítat, hodně jsem se pobavila
JItka369
| 17. 4. 2012 15:50
přemýšlím, čím nahradit máslo :-\ aby se mi spojilo těsto
Flora
| 17. 4. 2012 16:17
TO JItka369: co takhle medvedi sadlo???
JItka369
| 17. 4. 2012 16:20
TO Flora: kde já teď budu honit medvěda :-\
Flora
| 17. 4. 2012 16:31
TO JItka369: ja vim o jednom v pelechu..ten je linej, daleko neutece.
JItka369
| 17. 4. 2012 16:36
TO Flora: já to nechtěla tak nahlas říkat
Flora
| 17. 4. 2012 16:38
TO JItka369: a jaaa se nebojiiiim.....ja sem daleko...ja se nebojiiim.....juk vlevo juk vpravo...medved nikde...ja su statecnaaaa
meďouš
| 17. 4. 2012 16:41
TO JItka369: no teda co to co to jsem najednou ohrožený druh pomoc pomoc chtějí mě velkému Dukanovi obětovat já vám dám sádlo vy jedny
meďouš
| 17. 4. 2012 16:44
TO Flora: hnec faxuju příbuzným ať si na Tebe došlápnou boj se boj se už nejsem hodný medvídek
JItka369
| 17. 4. 2012 15:34
http://www.ikea.com/…oducts/20150927/
http://www.ikea.com/…oducts/49650057/
tam je teda mají pěkně drahé, v Lidlu byly za 60 Káčé
Flora
| 17. 4. 2012 15:23
Oriskove susenky - original Dukan: slozeni: Ovesne otruby (65%), akatova vlaknina, maltitol, odtucnene mleko v prasku 5 % (0 % tuku v susine), repny olej 3 %, ***ovy olej 3%, cele vejce v prasku, mlecne proteiny: casein, psenisny lepek, oriskove aroma 1 %, prasek do peciva, sul, sacralosa.

Tak nevim, presla me chut. na 100 gr maji 343 kcal, 18 gr bilkovin, 40.2 sacharidu, 12.2 tuku. porce je 37,5 gramu.
Flora
| 17. 4. 2012 15:24
TO Flora: Jo a tech 37.5 coz jsou 3 susenky jsou brany jako 2 tolerovane....takze nic moc.
meďouš
| 17. 4. 2012 15:26
TO Flora: by se Dukan asi divil :-\ je to dost sacharidový :-\
Flora
| 17. 4. 2012 15:41
TO meďouš: cemu by se divil? to jsou original Dukan...z jeho oficialniho obchodu.
JItka369
| 17. 4. 2012 15:30
TO Flora: na to, že Dukan, dost sacharidů, co? To jsem blb mohla koupit ty švédské ovesné sušenky, tam bylo těch cukrů myslím méně, ale byly z vloček...
Flora
| 17. 4. 2012 15:48
TO JItka369: no ono si spocitej kolik maji ty 2 lzice otrub, to je tim. Ale je to jedina takhle hodne sacharidova vec co povoluje.

Název diskuze
Vytvořil(a)
Poslední reakce
Reakcí
rozvita.ruze
11. 5. 2026 19:54
16721
ŽaludPokusnÝ
6. 5. 2026 09:39
12
Káča Říhová
29. 4. 2026 10:54
48
Katka Riedlová
28. 2. 2026 23:20
7
Sabice Ryskova
24. 2. 2026 16:30
44
Zixin Feng
16. 7. 2022 07:03
747
Sabice Ryskova
18. 2. 2026 10:55
286
Jana Losická
14. 2. 2026 18:15
16833
Dominyka C
5. 2. 2026 11:41
43
masa
15. 8. 2013 16:49
13
Jaroslava Vlčková
27. 1. 2026 17:02
10836
Katka Riedlová
27. 1. 2026 00:04
51
Lucie Tupa
13. 1. 2026 18:57
101
kacenkaj
11. 12. 2025 12:24
280
Anna Vodičková
7. 12. 2025 17:26
25
Suzanka L
3. 12. 2025 13:31
5
..Hanka
11. 5. 2026 17:50
74858
strelenkalenka
22. 12. 2022 08:28
199