Diskuze

stistko12

| 13. 4. 2012 22:17

Sotva koukám

, na dnešek jsem téměř nespala únavou. Ale jak dolehnu, určitě mě spánek přejde. Radši vám však dám dobrou noc i když noťas jde do postelýlky se mnou

Tak papá, veselou dobrou noc a ještě veselejší sobotní ráno

JItka369

| 13. 4. 2012 22:21

TO stistko12: tak šup do pelíšku,hlavně si odpočiň a nepřeháněj to s prací

Stamina

| 13. 4. 2012 22:36

TO JItka369:

já to s tou želatinou prostě neumím, zase se mi to zcuckovatělo a mám v tom kousky - takže je to hnusný a navíc to zase neztuhne

JItka369

| 13. 4. 2012 22:42

TO Stamina: jsi jí povařila? Já jí zaleju vlažnou vodou, třeba i vymačkám citron a počkám, až se rozpustí a nabobtná, podle potřeby přileju vodu. Ale dělám takhle práškovou, tu plátkovou mám zatím ve špajzu

Stamina

| 13. 4. 2012 22:45

TO JItka369: dala jsem práškovou, podle návodu zalila vlažnou vodou, vyšlehala metličkou a pak vmíchala zakyssmetanu... a výsledkem byly cucky

JItka369

| 13. 4. 2012 22:54

TO Stamina: tak to dělá snad ta zakysaná...

Lucive

| 13. 4. 2012 22:07

děkuji za radičky a přeji dobrou noc, ráno jdu do práce

JItka369

| 13. 4. 2012 22:09

TO Lucive: dobrou, jdu ti to poslat

Stamina

| 13. 4. 2012 21:52

holky dělám druhý pokus na nedukanovský dort. Základ šlehačka+stužovač+zakys.smetana - jenže mi to posledně neztuhlo. Mám tam šoupnout ještě plátkovou želatinu? A kolik plátků na 1šlehačku a 1zak.smetanu? A postup - napřed namočit ve vlažné, pak vyndat a zalít troškou vařící? a pak rozmixovat v zakyssmetaně?

JItka369

| 13. 4. 2012 21:54

TO Stamina: a tam není vůbec tvaroh?

Stamina

| 13. 4. 2012 21:55

TO JItka369: tvaroh tam není, to je základ jako na jovodort.

JItka369

| 13. 4. 2012 21:59

TO Stamina: no jo, jenže jogurt je jiný než zakysaná, ta má jinou konzistenci... ale tou želatinou nic podle mě nezkazíš. Jj na co.uk

JItka369

| 13. 4. 2012 21:55

TO Stamina: to děláš ten tvarohový za studena, nebo to je jako poleva už na dort hotový?

Stamina

| 13. 4. 2012 22:00

TO JItka369: korpus už mám hotový z máslového těsta, takovou skořápku s okrajema jako na cheescake. Teď potřebuju do toho dát ze smetan tužší základ, na který pak dám ještě ovoce se želatinou. Mimochodem - nechala jsem si přepočítat váhu a fáze a si představ, že najednou je moje ideální váha o dvě kila víc, než při prvním výpočtu. A to jsem nezměnila nic jiného, jen výhozí váhu k dnešnímu datu.... jako chápeš to?

JItka369

| 13. 4. 2012 22:08

TO Stamina: aha - podle mě tou želatinou nic nezkazíš. ....Fakt? Že bych to taky zkusila? Doufám, že si to všechno pamatuju

Stamina

| 13. 4. 2012 22:13

TO JItka369: já jsem se jen zalogovala a rovnou mi vyjel graf s původní váhou z ledna, ale od dnešního data. Pod grafem dáš "přepočítat I update my weight". Ostatní je tam vyplněné od posledně

JItka369

| 13. 4. 2012 22:22

TO Stamina: aha, jdu se kouknout

verunika

| 13. 4. 2012 21:51

Přeji krásné sníky a ráno parádičkovou náladu do dalšího spořádaného Dukanáckého dne

Lucive

| 13. 4. 2012 21:56

TO verunika: dobrou noc

verunika

| 13. 4. 2012 22:03

TO Lucive**: Děkuji

po spršce dělám kuk jestli **Irísek nepísnul na numero 7.5.1969

no asi je po kadeřníkovi tak krásná že by nás zaslepila

tož sem ani neleze :-\

pa lásky Dukanský ukecaný

JItka369

| 13. 4. 2012 22:03

TO Lucive: koukni na obsah masa, bílkovin, cukru a tuku. Myslím, že to psala Flora - pokud je součet cukru a tuku vyšší, než bílkoviny - NEBRAT

Lucive

| 13. 4. 2012 21:36

jej, děvčátka já jsem vás tu nehtěla zmátnout

dávala jsem sem odkaz s tím, jaké blbosti tam jsou ... :-\

JItka369

| 13. 4. 2012 21:33

holky nenechte se zblbnout

...cituji ...Během diety se ovšem musí i poctivě cvičit, jinak hrozí, že shodíte především svaly a vodu. To je taky blbost, páč zrovna v 1. fázi nedoporučuje D cvičit - pouze rychlou chůzi!!! Na ofic. str.D vůbec o cviční nic nepíše. Se tam jdu kouknout.

JItka369

| 13. 4. 2012 21:35

TO JItka369: a vůbec Jíťo, nerozčiluj se. Knížka je na mejlu, sice v angl., ale stačí si tam přece hodit translate

Stamina

| 13. 4. 2012 21:48

TO JItka369: kdepak je na mejlu knížka? na našem? to mi nějak uniklo. Mrknu. Ale ono se to asi mění za pochodu - asi jsou lepší ty ofiko stránky, co myslíš?

JItka369

| 13. 4. 2012 21:53

TO Stamina: jj na našem....já na ofiko koukám každý den

Stamina

| 13. 4. 2012 21:54

TO JItka369: a ofiko je na .co.uk?

JItka369

| 13. 4. 2012 21:23

bacha ://Příklady potravin s nízkým glykemickým indexem//: to jsou pouze příklady, ne povolené od D. viz odstavec nad tím.... Během Dukanovy diety váš jídelníček ovládne libové maso, ryby a saláty, fazolky

Lucive

| 13. 4. 2012 21:28

TO JItka369: ach ták, já kdybych to tam četla poprvé aniž bych znala dukana tak to pochopím že je to sice příklad, ale papkala bych to, pěkně nás matou