Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Dukanová dieta - Hubněme společně

Diskuze

Jaruna57
| 1. 4. 2012 20:22
Ahoj děvčata,čtu vás celý víkend,jen sem nějak bez nálady ,tak se mi nechtělo psát.Antibio.zabraly,je mi líp a Štístko neležím na zádech ale na břichu u noťase ,Stami já tyky 14 dní jedla a pila co se dalo ,v úterý sem hned najela na dukana i dcera mě pochválila že sem tak rychle naskočila zpátky,to přece hravě dohoníme .
JItka369
| 1. 4. 2012 20:02
teda ty číči jsou tak tlustý, že nevím jestli jsou tak přežr.ný nebo v jináči
stistko12
| 1. 4. 2012 19:54
Jo a taky se za celý víkend neukázala Jaruška, tu ten faraón položil na záda Chuděra, dělám si z toho pr.el, hanba mi
JItka369
| 1. 4. 2012 20:01
TO stistko12: nepsala Jaruš, že přes víkend nebude? :-\
TO berrinda@seznam.cz: hlavně, že ti nedochází potraviny fantazie se meze nekladou, vař klidně všechno, ale jen z povolených a tolerovaných, vynechej olej, mouku, cukry, popř. to nahraď něčím povoleným či tolerovaným
berrinda
| 1. 4. 2012 19:45
Ahoj holky,

částečně jsem pročetla diskuzi na omlazení, od některých z vás. Tady koukám, že máte už od konce ledna popsaných přes 850 stránek. Uff, to asi nepřelouskám. Přesto bych se k vám ráda přidala. Dukana držím týden. Jsem již ve 2. fázi. Dole mám 3 kg. Ale dochází mi inspirace co jíst. Ráda bych se taky dostala na mail Dukanek
Doufám, že mě vezmete mezi sebe.
Děkuji Vivian, že mě z omlazení přesměrovala sem k vám a taky za nějaké recepty. Večer na ně mrknu. Zatím
JItka369
| 1. 4. 2012 19:36
jdu na ty brambory, páč si dělali buřty a zatím je nechtěli. Pak sprška a asi peřiny. A jdu zatopit....tedy zapnout kamna, abych měla po koupání teploučko
JItka369
| 1. 4. 2012 19:32
jsem koukala po zahradě, už vylejzá kopřiva. BUde náááádivka. Se docela těším na očišťovací čajík
Stamina
| 1. 4. 2012 19:16
TO JItka369 já jsem za dukanem... moment, mrknu se...no jo, 4kila za Dukanem.... mám co dohánět :-\ Sousedka je na tom ve srovnání se mnou dobře
JItka369
| 1. 4. 2012 19:25
TO Stamina: to půjde určo dolu, jak psala i Petar, musíš hodně jíst
JItka369
| 1. 4. 2012 19:16
hele, už je po daních nebo ne? Že Viv není, a taky mišička, kde je? A vůbec - kde je ten zbytek?
Stamina
| 1. 4. 2012 19:17
TO JItka369: a taky filipes a skylight... chybí jich tu hodně. No jen doufám, že se od nás nedistancují ze stejného důvodu jako já těch posledních 14dní - že jsem se styděla za selhání
stistko12
| 1. 4. 2012 19:25
TO Stamina: Jestli se nám ty holky neztratily bez funusu :-\ To nám se stát nemůže
JItka369
| 1. 4. 2012 19:30
TO Stamina: vždyť se není za co stydět, já bych to na sebe práskla hned ...filipsík už je tím fofrem asi ve třetí, skylight se učí (doufáááám), nebo prostě nemají čas. Ony přijdou, přece nás tu takhle nemůžou nechat, no nééé? Hlavně, aby byly v pohodě :-\
JItka369
| 1. 4. 2012 19:12
já hupnu na váhu zítra - to budou přesně 3 měsíce od začátku, tak jsem zvědavá...dneska jsem se přecpala a to mě ještě čeká vařené hovězí
verunika
| 1. 4. 2012 18:46
Sem tu šunku moc vysušila ted mě bolí panty
JItka369
| 1. 4. 2012 18:52
TO verunika: já to poprvé taky neodhadla , ale na druhou stranu - víš kolik jsi musela spálit kalorií při tom žvejkání?
verunika
| 1. 4. 2012 18:59
TO JItka369: Musela jsem tam dát grilkoření a dělala jako že mám brambůrky a že to tak má být
Stamina
| 1. 4. 2012 18:41
TO Pettar když to vezmu čistě z pohledu čísel, tak to tak dobrý není. 2,5kila nahoře plus dvě kila, který měly jít dolů... to je o 4,5kila výš, než jsem já blbá mohla být No nevadí, to se trošku dožene a zbytek holt se posune. Léto ještě neklepe na dveře
verunika
| 1. 4. 2012 18:20
Prosím kdo dělá šunkové chipsy? Copatoje
JItka369
| 1. 4. 2012 18:22
TO verunika: šunka na talíř rozložit, ne na sebe,vlnit chvilku v mikrovlnce
verunika
| 1. 4. 2012 18:25
TO JItka369: Děkuji, du nato
stistko12
| 1. 4. 2012 18:47
TO verunika: Jsem tady trochu jsem si schrupla a hlava dobrá Teď ještě chtěla babča natočit vlasy, zítra jde do města, tak aby byla i ve svých, téměř 85letech, šik. Ráno na diabetologii a v pondělí odpo, někdy taky ve čtvrtek chodí mastit karty s důchodcema Zatímco jsem lenošila, tady se vařilo a peklo a sto péro. Pěkná práce, děvčátka
verunika
| 1. 4. 2012 18:57
TO stistko12: mastit karty ..........Hlavně že se ti to nerozjelo
Stamina
| 1. 4. 2012 18:39
TO JItka369: jsem nastartovaná jak raketa když už jsem si i začala stahovat tabatu, abych byla připravená, kdyby to na mě nááááhodou přišlo
JItka369
| 1. 4. 2012 18:54
TO Stamina: no neke,až tak jo? Cvičit?
Stamina
| 1. 4. 2012 19:01
TO JItka369: zatím né, jen se připravuju, až to na mě přijde Jinak ty koláče s otrubama neeeee, fakt to nemůžu ... jako naštěstí jsem tam dala kopu tvarohu a marmošky, takže to jakž takž jde a vyhazovat je nebudu. Já ale prostě ty otruby ve sladkým těstě nevydejchám. Max. v kakaovým, tam se to dá trošku přebít, ale taky žádná sláva.
JItka369
| 1. 4. 2012 19:05
TO Stamina: určo ještě vymyslíme nebo někde najdeme něco sladkého pečení bez otrub
TO verunika: správně
JItka369
| 1. 4. 2012 19:08
TO Stamina: jsem sousedce vyplnila tabulku a asi jí přestanu péct - je pozadu za D 2,5 kg :-\
jajka12
| 1. 4. 2012 19:35
TO Stamina: dúfam že si si prečítala aj môj príspevok k tvojim 2 týždňom - nevadí že si nereagovala, len dúfam že si to čítala !!!!!!
Stamina
| 1. 4. 2012 19:40
TO jajka12: čítala a tiše jsem se zastyděla

Název diskuze
Vytvořil(a)
Poslední reakce
Reakcí
2112Hana
18. 9. 2025 19:40
15095
Anna Vodičková
15. 9. 2025 07:55
36
Alena Davidová
13. 9. 2025 17:29
100
Míránek Černohous
7. 9. 2025 08:49
48
Ondrej Prikryl
7. 6. 2025 17:18
3518
cudlik
18. 9. 2025 14:20
73869
rozvita.ruze
6. 5. 2025 05:55
441
vlasta kandracova
5. 5. 2025 23:48
8780
ajax4502
19. 10. 2012 16:28
5
Dana Zummerová
15. 4. 2025 19:30
279
Zuki1
20. 3. 2025 06:40
440
Uivatel_5412851
16. 3. 2020 18:38
24
Killinka
28. 5. 2010 17:33
217
thatsme
25. 2. 2014 16:07
59
Pavol Szentivanyi
21. 2. 2025 09:48
21
DaTu
19. 2. 2025 19:56
100
Ka hov
7. 1. 2025 15:24
20
Libuse Pavlisova
1. 1. 2025 17:07
16832