Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Dukanová dieta - Hubněme společně

Diskuze

Hanka45
| 15. 3. 2012 20:39
Ahojky holky,tak já už taky pomaloučku měním oblečení. Dnes sem si vytáhla všechny kalhoty,a už troje jsou mi veliké Ale mám zásoby,sice už jsem zjistila,že některé se už nenosí,některé sem vyhodila a něco přešiji.Ale mám další 4 velikosti .Podle toho jak sem se stávala větší a větší .Ale už i zimní bunda je mě větší.Mladá mě včera řekla,že bych zas měla dát skoro 3tisícky za bundu .Páč sem ji kupovala na podzim.Tak sem ráda,že končí zima.No není to zrovna levné,zhodit to nějaké kilo
Jajina
| 15. 3. 2012 20:43
TO Hanka45: Hani gratuluji, to je blaho, že jo. Já mám taky zásoby dobré, několik velikostí
Hanka45
| 15. 3. 2012 20:47
TO Jajina: No jen kalhoty od velikosti 50,až po 42 .Tak sem zvědavá,jestli na tu velikost ještě někdy dosáhnu :-\ .Pak je ráda vyhodím,páč se už nenosí,ale zatím je chovávám,abych věděla,co sem nosila
Jajina
| 15. 3. 2012 20:54
TO Hanka45: já mám jen strach , až přijde nějaká depka a já si řeknu co na tom světě mám když se nemůžu ani nacpat toho co mám ráda. Kdybych aspon hned druhý den najela zpět na dietku, ale to nééé, prostě slaboch. Ale o tomhle je tady zákaz, že.
JItka369
| 15. 3. 2012 20:57
TO Jajina: a ty nemáš ráda otruby?
Jajina
| 15. 3. 2012 21:00
TO JItka369: a ty máš? Ne nevadí mi, za chvíli je budu milovat
Hanka45
| 15. 3. 2012 21:14
TO JItka369: Jíto,dělala sem karamelky,a skončily v koši.Nešly mě,možná sem je neuměla pořádně udělat,na tu čoko se musím podívat.Ale myslím si,že lepší bude něco z těch otrub.Páč na buchty sem,i tu umělou bábovku sem dnes dojedla
Hanka45
| 15. 3. 2012 20:59
TO Jajina: Já to zas až tak neřeším,né že bych nějak porušovala,ale asi je to tak,že tělo si řekne co potřebuje.Teda mohlo by si říct o bednu Milky ,tak to zas néééé ,ale vím,že kdybych měla opravdu chut na něco sladkého,tak asi ujedu na čoko.Už se mě to jednou stalo,ale to sem snědla 3čtverečky,a měla dost.Doufám,že to zas tak brzo nebude
Jajina
| 15. 3. 2012 21:03
TO Hanka45: no a v té rozlišovačce, právě byl i čtvereček hořké čokolády asi aby nepřišla krize čokoládová a mohl se i dortík, myslím jednou za čtyři dny. Tak to jsme mohli i o víkendu do Delikany
JItka369
| 15. 3. 2012 21:12
TO Hanka45:proč si neudělášDčokošku na mlsání. Dej méně sladidla, bude jak hořká
Hanka45
| 15. 3. 2012 21:02
TO Jajina: tak to si na špatné adrese.Já zatím jen peču tvaroh se sladidlem a kakaem ,až ted první ta bábovka.Ale Jíta zásobuje recepty,tak vím,že v neděli vyzkouším něco z otrub.
Jajina
| 15. 3. 2012 21:06
TO Hanka45: Tak jak ji vypiluješ přijdu, kafe přinesu
Hanka45
| 15. 3. 2012 21:06
TO Jajina: ježííííš,Delikana. Co to jééé?Už ani do Tesca nejezdím,abych tu cukrárnu neviděla
Jajina
| 15. 3. 2012 21:09
TO Hanka45: Hani já kolem jezdím dvakrát denně a slintám, úplně vydím ty zákusečky jak se tam tetelí
jajka12
| 15. 3. 2012 20:30
no super, zas ste už všetky preč - idem kuk panelák ...
Jajina
| 15. 3. 2012 20:34
TO jajka12: držela jsem 90ti denní rozlišovačku, no a pak jsem se rozežrala, špatná životospráva přes den nic a pak když jsem přišla z práce navařila , papkala a papkala a papkala
jajka12
| 15. 3. 2012 20:41
TO Jajina: 90 dňovka je super, ale presne, po nej sa treba držať, tak ako sa budeme držať aj pri a po dukanovi . Aj ja som z 90 dňovky schudla k spokojnosti a celkom sa mi to držalo no po tehotenstve to bolo horšie a mala som chuť na niečo iné ako 90 dňovku .... tak sme teraz určiite správne a nie len že to dáme, ale si to aj UDRŽÍME :D :D :D
jajka12
| 15. 3. 2012 20:25
haj dámy, som späť z cviča, dala som si navyše pár cvikov na bruško, uvidíme čo bude zajtra. Kuriatko sa griluje, teraz papkám čučoriedkový jogurtík s gojou - aká mňamka a idem trošku relax k telke hodiť
Jajina
| 15. 3. 2012 20:37
TO jajka12: no a čokoláda, tím že jsem v tom bufetě a měla jsem hlad tak jsem si dala čokoládku nebo oplateček
Hanka45
| 15. 3. 2012 20:43
TO Jajina: Hojky Jáji,já sem taky ujížděla na čoko,ale ted nevím proč,mě ta má mlsná přešla.Dnes sme se o tom bavili v práci.Já se nepoznávám.Po každém jídle sem se dívala do šuplíku na něco dobré.A ted si ani moc nevzpomenu
Jajina
| 15. 3. 2012 20:48
TO Hanka45: Hani, já zatím taky nemám chut na sladké, nic to se mnou nedělá v práci když to vidím :-\ tak uvidím jak to bude dál, zatím ani sladce nedukaním, odradily mne ty lívance , ale asi ta pachut byla tím sladidlem, ted jsem si koupila tekuté a dělala pacholíka a to už bylo lepší
Hanka45
| 15. 3. 2012 20:51
TO Jajina: já zas ted asi v pondělí dělala bábovku.I když sem tam přidala tvaroh,zdá se mě taký umělý.Musím koupit ten cukren,jestli to bude lepší.Já mám tekuté z Albertu.
Jajina
| 15. 3. 2012 20:58
TO Hanka45: já našla v COOPu tekutý, stále se nějak nemůžu dostat do zdravé, ale za chvíli dojdou otruby, tak budu muset, pak mi písni nějaký osvědčený recept na buchétku. Bych aspon nějak vyřešila sváče, nebo se mi brzy ty jogurty omrzí.

Název diskuze
Vytvořil(a)
Poslední reakce
Reakcí
♥Jarka*Alice♥
15. 9. 2025 13:30
15079
Anna Vodičková
15. 9. 2025 07:55
36
Alena Davidová
13. 9. 2025 17:29
100
Míránek Černohous
7. 9. 2025 08:49
48
Ondrej Prikryl
7. 6. 2025 17:18
3518
Alka...
15. 9. 2025 13:09
73801
rozvita.ruze
6. 5. 2025 05:55
441
vlasta kandracova
5. 5. 2025 23:48
8780
ajax4502
19. 10. 2012 16:28
5
Dana Zummerová
15. 4. 2025 19:30
279
Zuki1
20. 3. 2025 06:40
440
Uivatel_5412851
16. 3. 2020 18:38
24
Killinka
28. 5. 2010 17:33
217
thatsme
25. 2. 2014 16:07
59
Pavol Szentivanyi
21. 2. 2025 09:48
21
DaTu
19. 2. 2025 19:56
100
Ka hov
7. 1. 2025 15:24
20
Libuse Pavlisova
1. 1. 2025 17:07
16832