Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Dukanová dieta - Hubněme společně

Diskuze

jajka12
| 10. 3. 2012 19:05
non a u nás odvolené - uvidíme ako to dopadne....
nestíhala som, lebo včera som mala kopec návštev a zostala mi tu neterka do dnes, tak som nejaký program robila aby sme doma nesedeli.....
meďouš
| 10. 3. 2012 18:44
brumky,dík za tipy,jdu na ten salátek...přidám 1 neskutečně drahý vajíčko,šunku,koření,cottage,čerstvou papriku....a k tomu Dtopinka mňam mňam
verunika
| 10. 3. 2012 18:41
Už musím, pa už ted se mi stýská
Hanka45
| 10. 3. 2012 18:39
Všem holkám co přestanou kouřit a vydtžej,držím pěsti.Já bych to ted nedala.Aspon to prokládám el.cígou.
meďouš
| 10. 3. 2012 18:47
TO Hanka45: no co to je za řeči???jak nedala???určitě bys to zvládla!!!a odměnou ti bude,že budeš krásná,štíhlá a VOŇAVÁ...
Hanka45
| 10. 3. 2012 18:52
TO meďouš: no já nevím,já si nedokáži představit ráno bez kafí a cígi.Já vím,je to hnus,ale když já sem staletý kuřák.Ale když čtu,jak to jde s tím praštit i když se kouří 40denně,tak snad.Ale to musím být přesvědčená.A to zatím bohužel nejsem
stistko12
| 10. 3. 2012 18:59
TO Hanka45: Přestat kouřit nebo začít hubnout, je vážný životní rozhodnutí.
Jak říkám, stokrát si můžu říkat začnu a opravdu začnu, ale jestliže nejsem "zralá", nemůže to dobře dopadnout a brzy to vzdám. Zkrátka, musíš "uzrát" :-\
Hanka45
| 10. 3. 2012 19:02
TO stistko12: zraju jak víno,vlastně sem už pomalu archivní, ale si věřím.Až budu pěvně rozhodlá,tak se pustím i do toho.Už mě nebaví stát v zimě na balkoně
meďouš
| 10. 3. 2012 19:10
TO Hanka45: já si tenkrát napsala na kus papíru pro a proti...no asi 3x jsem to přepisovala v průběhu týdne ,protože jsem si nedokázala ani sama sobě všechno přiznat a na papíře to vypadá pak jinak,když si to přečteš s odstupem pár dní, ale nakonec jsem zvítězila
Hanka45
| 10. 3. 2012 19:05
TO stistko12: a ještě mě zajímá tvá váha Já mám zítra vážení.No do dvojciferného čísla ještě bude nějakou chvíli trvat,ale když sem dneska stoupla na váhu,tak se to trochu pohlo
Misicka88
| 10. 3. 2012 18:35
8.3 to bylo 10 let co jsem začala kouřit (bylo mi 13 ) a říkala jsem si, že ten den si dám poslední. O den jsem to nezvládla Veru, nejhorší je to ráno, smířit se s tím, že už si opravdu nezapálíš, pak už to trochu jde.
Manžel už se mě ptal co chci za odměnu, tak jsem si řekla o tu váhu co měří tuky a svaly A chci novou wok pánev, stará dosluhuje. A nevím jakou, teflon, titan nebo keramická Co myslíte?
verunika
| 10. 3. 2012 18:40
TO Misicka88: Chjo snad to dám já pro keramickou a o váze mi pak písneš taky mám vobič a nevím jak jsem svalnatáááá
meďouš
| 10. 3. 2012 18:34
holky poraďte,mám tu upečený suchý studený kuřprso co s ním?něco, aby lépe klouzalo do krku
iirriss
| 10. 3. 2012 18:36
TO meďouš: já ho v týdnu taky měla a frkla jsem na něj pokrájenou mozzarellu a po ohřátí se sice táhlo od sýru, ale pošmákla jsem si
iirriss
| 10. 3. 2012 18:37
TO meďouš: a nebo si z něj udělej kuřecí salátek, pokud máš na programu zeleninku :-\
Hanka45
| 10. 3. 2012 18:37
TO meďouš: Ahojky,a vše nej nej k narozeninkám .Kuřprso sem si v tádnu dávala do tortily,hodně jog.omáčky a zeleninu
Stamina
| 10. 3. 2012 19:14
TO meďouš: co třeba do tortily s dresingem z cottage, jogurtu a kečupu?
meďouš
| 10. 3. 2012 19:16
TO Stamina: tortily jsem ještě nedukanila :-\ :-\ že by? :-\ jsi mi včil vnukla myšlenku
Stamina
| 10. 3. 2012 19:19
TO meďouš: tortilky jsou fakt dobrý a v mikrovlnce natotata. A když máš BZ, tak takové kuřátko v cottage,jog.,kečup. majdě a se salátkem a rajčátkem... mňááám. I když nejlepší jsou plněné opečeným mletým - třeba karboš a na kousky a zabalit
jajka12
| 10. 3. 2012 19:23
TO Stamina: tortilku nájdem na e-mailu????? už som si ju aj značila, ale neviem kde ju mám - teda ešte možno v správach, no idem kuk
Stamina
| 10. 3. 2012 19:28
TO jajka12: 2lžíce ov.otrub
1lžíce bílého jog.
1vejce
sůl,mletá paprika

Vše smíchat a rozetřít na 2 talíře. dát mikrovlnit na 2,5minuty
verunika
| 10. 3. 2012 18:34
Tak jdu na tu poslední otevřenou a pak véču pro cestovatele moc děkuji za vše hlavně Staminse za formulku
Misicka88
| 10. 3. 2012 18:03
Při přestávání kouření se přibírá...hmmm, myslím, že každej v mým dosahu bude mít min. 3kg nahoře Veru tak tu krabku zlikviduj, jinak to nejspíš nedáš. A když už ses rozhodla, tak by byla škoda nedotáhnout to do konce.
Já se včera v noci zapálila poslední, fakt jsem si to vychutnala, zahodil jsem zapalovače, bundu dala do pračky, stoupla jsem si před zrcadlo a nahlas jsem řekla: Teď jsem nekuřák! A jde to, jen jsem trochu utlumená Moc všem děkuju za podporu strašně mi to pomáhá.
Anaj1
| 10. 3. 2012 18:17
TO Misicka88: já kouřila před 10lety před malou ,přes týden né moc,víc víkend,pak po malé jsem si říkala už nikdy,fuj,a pak sem začla v práci tak před4 rokama,že jsem myslela,že zhubn,a nic nezhubl,je získal závislost a kouřila asi 3roky atech peněz,každý rok by bylo řecko u moře
verunika
| 10. 3. 2012 18:22
TO Misicka88: Si jednička ty už to dáš věřím ti no ale todle byla podpásovka tak krásně naplánované manžel má dnes narozky už už jsem si představovala větu ,,ááááááá jako dáreček? přestanu kouřit,,
meďouš
| 10. 3. 2012 18:24
TO verunika: no vidíš,manžílek bude mít radost....a děláš to hlavně kvůli sobě.....
stistko12
| 10. 3. 2012 18:32
TO verunika: A co kdybys věnovala krabku někomu, koho nemáš ráda? Pomstila by ses s grácií a možná ne hned, ale časem bys na to vzpomínala s úsměvem
Hanka45
| 10. 3. 2012 18:35
TO stistko12: Ahojky všem,Hanko prosím,ten cukropur je sypký nebo i tekutý?Já mám radši v tekutém stavu,ale je fakt,že je cítit že je to umělé
stistko12
| 10. 3. 2012 18:45
TO Hanka45: Čauky Haňulí, cukropur je prášek, ale v krabičce je malá plastová lahvička s kapátkem na rozpuštěný prášek a plast.lžička s odměrkou pro dávkování. Výborně se rozpouští a podle návodu si přesně připravíš roztok.
Hanka45
| 10. 3. 2012 18:49
TO stistko12: musím se potom podívat v lékárně-jak píšete.Snad to bude lepší jak to co mám doma

Název diskuze
Vytvořil(a)
Poslední reakce
Reakcí
2112Hana
13. 9. 2025 19:49
15072
Alena Davidová
13. 9. 2025 17:29
100
Míránek Černohous
7. 9. 2025 08:49
48
Ondrej Prikryl
7. 6. 2025 17:18
3518
Peggi
13. 9. 2025 22:06
73798
rozvita.ruze
6. 5. 2025 05:55
441
vlasta kandracova
5. 5. 2025 23:48
8780
ajax4502
19. 10. 2012 16:28
5
Dana Zummerová
15. 4. 2025 19:30
279
Marie77
1. 11. 2015 22:42
34
Zuki1
20. 3. 2025 06:40
440
Uivatel_5412851
16. 3. 2020 18:38
24
Killinka
28. 5. 2010 17:33
217
thatsme
25. 2. 2014 16:07
59
Pavol Szentivanyi
21. 2. 2025 09:48
21
DaTu
19. 2. 2025 19:56
100
Ka hov
7. 1. 2025 15:24
20
Libuse Pavlisova
1. 1. 2025 17:07
16832