Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Dukanová dieta - Hubněme společně

Diskuze

Anaj1
| 10. 3. 2012 08:33
No lehká hádanka,jsem recepční,vyjde mi voný víkend jen 1x za měsíc,jiak mám vždy sobotu,nebo neděli nebo oba dny.Dnes jsem měla mít už paragaf,ale neměli náhradu,tak až od zítra.Mě ty víkendy nevadí,horší,je ,že nám stouhli příplatek od loni,za celých 12 hod mám navíc jen asi 100kč hrubého .A jsem ráda,že jsem v teple
Pima
| 10. 3. 2012 07:50
Hezký den všem. Dneska bude nádherně i v ČB. Vážení i měření dopadlo na jedničku. Spadlo to na 54,7- to je váha, jakou mí vypočítal Dukan jako cílovou, takže: JSEM DOMA MAMI.
Anaj1
| 10. 3. 2012 08:12
TO Pima: Dobré ránko,já už jsem v práci,noc byla hrozná,jak jsem moc unavená,někdy špatně spím 3hodky jsem probděla.
Gratuluji a to je i po slupnutí žravé buchty?nebo ta bude až dnes?Já jsem štastná,že moje váha se drží na včerejší hodnotě
Pima
| 10. 3. 2012 08:17
TO recepce: Děkuju. Buchtička bude dneska za odměnu. Co děláš,že jsi v sobotu v práci?
Anaj1
| 10. 3. 2012 08:28
TO Pima: No lehká hádanka,jsem recepční.Dělám 12 směny nepřetržitě,tak jsem čato o víkendu v práci,měla jsem být i zítra,ale už mám paragraf na malou,dnes to nešlo,nenašla se náhrada.1xza měsíc mám víkend volný,jinak vždy vyjde sobota nebo neděle nebo obojí,ale mě to neva.Horší je,že nám strašně strouhli příplatky za víkend,za celých 12 hod mám navíc asi 100kč hrubého
iirriss
| 10. 3. 2012 08:32
TO recepce: darebáci jedni ale to budeš na konci super reprezentativní a měli by ti zase pořádně přidat :-\

tak ať máš klidnou směnu
iirriss
| 10. 3. 2012 08:30
TO Pima: gratulace veliká

to je určo pocit blažený, už se na něj taky těším, no cesta ještě dlouhá předlouhá
Pima
| 10. 3. 2012 08:34
TO iirriss:Kukuju. Já vím, nemáš to snadný, ale já ti držím pěstičky a půjde to jak po másle. A teď měsíc ubývá, tak to půjde samo. Co si chystáš na obýdek? Už tě zase chytla vařící dukanovská chuť?
iirriss
| 10. 3. 2012 09:00
TO Pima: jj děkuji moc za podporu uvařila jsem si kuřecí stehýnka, obrala kůžičku a dám si jen tak vařené masko a dip z tvarohu a chilli, mám chuť na jen tak čisté masko jakoby s dresinkem už se těším, dám si to asi už na dopolední svačinku, ráno jsem dala jen jogurtík s otrubkama

na obídek bude šmakounek, no bude poprvé, tak jsem zvědavá co to bude, jestli se mi zadaří :-\
Anaj1
| 10. 3. 2012 09:14
TO iirriss: Jak budeš dělat šmakouna?Já je mám ještě na spodu v lednici,já ho zkusím po neděli asi nastrouhaný s vejcem,jako omeletu.
Já zítra doma budu dělat svíčkovou.Čím ji zahuštujete na dukana?Já si ji dělala 1x a měla jsem trochu nějaké nízkot.smetany,už nevím,kolik procent.stčilo by dát tam jen jogurt?
iirriss
| 10. 3. 2012 09:29
TO recepce: šmakounka jsem hodila do mixéru a nandala grilovacího koření, klepla vejco a přidala otruby a udělala takovou jakoby sekanou, zkusim z toho upect karbose a k tomu česnekový dresing z tvarohu a trošky kefíru na zředění - no sama jsem zvědavá

mě teď honí mlsná ve stylu vařené či pečené masko a k tomu tvarohové dresingy pikantních chutí tělo je nevyzpytatelné, ale je mi fajn, doufám že to vydrží :-\ a nebudu muset zase něco měnit, ale snad nám už zůstane sluníčko a bude dodávat pozitivní energii

svíčkovou jsem ještě nedělala, takže nemám ozkoušeno

jsem někam založila papírky na kyselost, takže zatím žádný nový poznatek, božínku ta skleróza, to je teda něco
Vivianka
| 10. 3. 2012 11:10
TO Pima: Super, paráda, krása, nádhera, gratuluji!
iirriss
| 10. 3. 2012 06:56
krásné dobré ranko děvčátka sluníčko na nás kouká i když s mrazivým dechem, no hnedka je krásnější den

nevím kdo to tu psal minulý týden, myslím že Hanka, ale ráno přišla dcera ze včerejší oslavy, že prej jako dobře vychovaná za světla no to by se z těch děcek člověk picl :-\ no spáchala hygienu a padá do peřin, darebačka

půjdu nakoupit, včerejší návštěvu jsem přežila no narvat se pozdě večer skoro kilem masa, miskou tvarohu a bez pohybu, tak je to na váze vidět, no dnes musím být trochu aktivní, ať se mi to vrátí zase dolů a valí dále správným směrem :-\
nasik
| 9. 3. 2012 23:55
Pohrozeni na me opravdu zapusobilo! Mam 28 let,mam dole zatim 8 kg.doma-severni Morava mam 2nezletile,1manzel a 1pesan(vim,ze uz byli taky predstavovani).
Vivianka
| 10. 3. 2012 00:04
TO nasik: Vítej! Štístko dělá jarní úklid a hleďme, co se nenajde!
Jedna květinka za druhou! Přeji mnoho zdaru!
*
Tak jsem zjistila závažný nedostatek. Mé nutkání zakoupit ovesné otruby jsem dnes zahnala a plesk, chleba a mufíny v troubě jsou jen z pšeničných. Doufám, že se podrží pohromadě. Taky jsem mu na cesty připravila vanilkový pudink a část jej rozmixovala s tvarohem a aroma.
Já si dám mufínkovou snídu. Mlask! Zítřek bude 1 jeden chlap +druhý chlap, takže já, dva masožraví výrostci a číča.

Přeji krásný víkendík všem!
Misicka88
| 9. 3. 2012 23:04
Právě jsem udělala pro manžu směs na topinky z hov. konzervy, je hodně žravá a jde i v D podobě. Je to taková jednoduchá šlichta, ale dobrá. Potřebovala jsem se na chvíli uklidit, hodinu hledal nabíječku A mě je nejlíp v kuchyni
Vivianka
| 9. 3. 2012 23:57
TO Misicka88: Jsou to zlatíčka, obzvláště, když něco hledají
Včera:
M:"Kde jsou ty klíče od skládku...nevíš, kde jsou klíče?
V:"Nee, nebyla jsem tam".
M:"No já jsem tam byl včera, ale klíče dávám na věšák. Do pr... to se mi teď hodí, když se podívám na hodinky, tak bych...."
Vstoupila jsem do chodby se slovy:"Včera večer už bylo docela chladno, že?"
M:"Chladno? Ale já teď..."
V:"Takže jsi měl asi bundu, že?"
A už se ksichtil, šmátrajice a nahmatajíce klíče v kapse u bundy:
"Že jsem si ale uměl vybrat, že jo!"
Zkrátka, šikovnost sama, to moje zlatíčko.
nasik
| 9. 3. 2012 23:00
Ahoj holky. Dnes jsem vas uspesne docetla a relka jsem si,ze se konecne odtajnim. Dukanim od 2.1. a musim se priznat, ze ikdyz vas pouze ctu,je mi s vami moc dobre.
stistko12
| 9. 3. 2012 23:25
TO nasik: Áááá, nový přírůstek: To jsem zahrozila a už se dostavila první odezva Buď vítána, nasiku a vejdi hlavním vchodem Bude ti lépe, když budeš i diskutovat, nejen číst Zítra se nám ve stručnosti představíš, zápisné nevybíráme A teď už doopravdy.....zavřete oči, odcházím
Misicka88
| 9. 3. 2012 23:30
TO nasik: A kolik kilo máš dole? Kolik ti je let? Atd... A už se taky loučím Dobrou noc a krásné sny
Misicka88
| 9. 3. 2012 23:00
Já už to tu psala ráno, tu je úžasná parta. Samá pozitivní energie Prostě jsme se hledaly až jsme se našly
Stamina
| 9. 3. 2012 22:46
srdíčko se mi tetelí blahem. Tak si tu rozněžnělou náladičku nenechám vyprchat a jdu jí zaspat, ať mi vydrží až do rána. Dobrou noc kočenky
stistko12
| 9. 3. 2012 22:54
TO Stamina**: Svatá pravda, taky nechci banálními větami ničit tu nádheru **Vivianko**, děkuji, určitě provedu **Chlupáčku** **Jaruško všechny dkamarádky zítra zase tady ...
Jaruna57
| 9. 3. 2012 22:39
dobrou noc krásné dukanky,někdo napsal tchyně jaruna,to neva mám skoro snachu z východního slovenska,mám ji moc ráda a ona snad i mě.Dobrou d noc
Vivianka
| 9. 3. 2012 22:52
TO Jaruna57: To jsem byla já Někde to říkal jéééé, teď si...Kaiser! Jo. V nějaké jejich opičárně. Tak jsem si na to vzpomněla. No vidíš, jak se Ti Jaruna "nezdá" Na změnu je vždy dostatek prostoru, když to budeš tak cítit
meďouš
| 9. 3. 2012 22:34
Ahojky ženštiny,se vám musím pochlubit,já jsem dnes v práci dostala k narozkám od kolegyně 1kg kuřecích prsíček a kráááásnýho medvídka-přívěšek, já totiž medvídky sbírám ve všech tvarech,velikostech,materiálech......byla jsem dost překvapená,já narozky moc neslavím...zítra mám volno a tak vás snad dočtu ať jsem v obraze,ale teď už jdu do pelíšku,mějte krásnou snovou noc
Stamina
| 9. 3. 2012 22:39
TO meďouš: šikovný kolegyňky. Taky jsem poučila maminku, aby mi příště z dovolené místo čokolády dovezla vysokoprocentní krůtí šunčičku
Misicka88
| 9. 3. 2012 22:57
TO meďouš: Máš narozeniny? Tak vše nej
Vivianka
| 9. 3. 2012 22:59
foto TO meďouš: Krásné narozeniny!

Název diskuze
Vytvořil(a)
Poslední reakce
Reakcí
Alena Davidová
13. 9. 2025 17:29
100
♥Jarka*Alice♥
13. 9. 2025 12:45
15071
Míránek Černohous
7. 9. 2025 08:49
48
Ondrej Prikryl
7. 6. 2025 17:18
3518
Alka...
13. 9. 2025 12:10
73793
rozvita.ruze
6. 5. 2025 05:55
441
vlasta kandracova
5. 5. 2025 23:48
8780
ajax4502
19. 10. 2012 16:28
5
Dana Zummerová
15. 4. 2025 19:30
279
Marie77
1. 11. 2015 22:42
34
Zuki1
20. 3. 2025 06:40
440
Uivatel_5412851
16. 3. 2020 18:38
24
Killinka
28. 5. 2010 17:33
217
thatsme
25. 2. 2014 16:07
59
Pavol Szentivanyi
21. 2. 2025 09:48
21
DaTu
19. 2. 2025 19:56
100
Ka hov
7. 1. 2025 15:24
20
Libuse Pavlisova
1. 1. 2025 17:07
16832