Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Dukanová dieta - Hubněme společně

Diskuze

stistko12
| 4. 3. 2012 11:23
Nazdárek dívtky! Vílo Floro**, s nakládanými potravinami to není můj výmysl, to je i na oficiálních stránkách dělené stravy Lenky Kořínkové!** Jajko, uzený jazyk ti tedy fakt závidím, i když jsi ho dala k ledu . Nemůžu na něj trefit. Vařím ho pouze ve vodě, netřeba dochucovat, uzený maso taky nedochucuješ. Vařím v tlakáči tak 3/4 hoďky, záleží na tom, jak kráva lízala Jediná věc, kterou musíš udělat je, že uvařený jazyk musíš sloupnout. Nejlepší hned po vyndání, jde to líp. Vyndáš, pustíš na něj studenou vodu z kohoutku a jdeš loupat. To ti nezávidím Teď jsem dožehlila "chlapečkovy" věci, k obědu máme kapříka, rodina smaženýho s br.salátem a já přírodně. Odpo vezeme do ČB vnučku Michalku, tak se těším, že zase doplním zásoby. Konec hlášení
Flora
| 4. 3. 2012 11:25
TO stistko12: Jenze Korinkova nedrzela Dukana a taky neni zadny chemik. My hlidame sacharidy a tuky a na tohle se u delene stravy nekouka.
Flora
| 4. 3. 2012 11:23
V Tchibu budou mit ted hodne veci na peceni - silikonove formy, atd. Ale netusim zda jsou ceny vyhodne, vzdycky se na to zacnu divat, a skoncim v polovine se slzami v ocich a slinami v puse.
JItka369
| 4. 3. 2012 11:21
Flora: plís, dotaz - kukuřičná mouka asi nee, že? Ani třeba 1 lžíce?
Flora
| 4. 3. 2012 11:27
TO JItka369: Jito, jeste neni ani poledne a uz me opet zvedas z pohovky pro knizku. Je tam napsano "kukuricny skrob" ne kukuricna mouka.
JItka369
| 4. 3. 2012 11:45
TO Flora: já vím, že kuk škrob jo, jen mě zajímala ta mouka, dík Jen mě to zajímalo. Asi kvůli obsahu tuku a cukru.
verunika
| 4. 3. 2012 11:21
Tak se tu opatrujte synátor po obídku já jdu relaxovat
jajka12
| 4. 3. 2012 11:06
tak jazyk nebudú ani deti - rýchlo sme ho vybrali a hodili do mrazáku, pekne krásne nás počká do 3. fázy !!!!!!
jajka12
| 4. 3. 2012 11:04
no pekne, jazyk bude mať syn a snáď bude chutiť aj dcére, veď ten je ZAKÁZANÝYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY !!!!! - prečo som si to poplietla, že hov. môžeme a bravč. nie ????!!!!!!!
jajka12
| 4. 3. 2012 10:55
dobré ranko, tak sople a kašel pretrvávajú, no migrénu som NAŠŤASTIE podchytila včas a aspoň tá je zažehnaná
v trúbe mám chlebík, takže zatiaľ len kávička s mliekom a na obed či večeru budú grilované kuracie prsíčka a uvarím údený hovädzí jazyk - takže určo bude aj na zajtra. Musím pozrieť nejaký recept na nete, čo sa dáva do vody k jazyku - alebo mi viete poradiť????, už sa na neho teším, je to mňamozne jemné masíčko
Flora
| 4. 3. 2012 11:06
TO jajka12: ja znam akorat nitroglycerin pod jazyk
jajka12
| 4. 3. 2012 11:16
TO Flora: šak ja si počkám a sa aj dočkám, kým si dám jazyk na jazyk
verunika
| 4. 3. 2012 11:17
TO jajka12:
jajka12
| 4. 3. 2012 11:17
TO Flora: Ako ATB ???? zabrali??? ja sa teda cítim dosť KO
verunika
| 4. 3. 2012 11:19
TO jajka12: Ten smích nepatří tomu jak se cítíš Holky vy marodi koukej te si pořídit nějaký pořádný antiviroví program :-\ :-\ :-\
Flora
| 4. 3. 2012 11:24
ATB zabraly, krk uz boli jen trosku, horecka zadna. Akorat jak jsem byla na pohotovosti, tak mi ten doktro ani nedal nemocenskou, no nastesti muzu pracovat z domova, jinak nechapu jak to lidi delaj.
Jajina
| 4. 3. 2012 10:51
já mám oběd pořešený, ale co na sváču a k večeři ještě nevím :-\
Hanka45
| 4. 3. 2012 10:44
holky prosím o radu,dělám karamelky.A mám sladidlo tekuté nebo tablety.Tam se přidává 3lžíce sladidla.To je asi 6tablet?Na krabce je napsané,že jedna je za kostku cukru,což podle mě asi dvě na lžíci.Je to tak? :-\
JItka369
| 4. 3. 2012 10:55
TO Hanka45: já moc nesladím, takže dávám sladidla méně, nejlepší, když to ochutnáš
JItka369
| 4. 3. 2012 10:43
ahoj ahoj, bebe sušenka namazaná pacholíkem, posypané skořicí, teď kafe, cíčko. Došel cottage, budu muset do Lidlu. Bude pozdější obídek, páč jsem teď vstávala.Asi bude kuřecí kapsa, pomatlánka z makrely (zbude na zítra), pak zatím nevím. Prádlo do pračky, chvíli makat na zahrádce. Pak zkusím nějaké muffiny. No a hokus pokus větrníčky pro vaše mlsné jazýčky
Hanka45
| 4. 3. 2012 10:44
TO JItka369: hodná
Misicka88
| 4. 3. 2012 10:27
Ahoj děvčátka před chvílí jsme vstávali Noc byla šílená, ale mlaďoch už je lepší. Snídám kafíčko, za včerejšek si chci udělat 2 bílé dny. Trochu jsem zahřešila, ale psát to tu nebudu, nebojte. Jak je to s těma otrubama v bílé dny? Dnes plánuju cvičení, cičení a cvičení Vlezu na orbitrek, dám si 5x tabatu a budu posilovat břicho.
Flora
| 4. 3. 2012 10:29
TO Misicka88: Otruby bych dala jako v 1.fazi. Ale jestli budes tolik cvicit, uvedom si ze zadrzis vodu, a efekt bilych dni uvidis az tu vodu "vypustis". tak at se neleknes ze po cviceni treba jeste priberes. Proste se na to priprav, ze spalis tuk a cukry, ale naberes vodu.
Misicka88
| 4. 3. 2012 11:46
TO Flora: Dík Já se teď nevážím, na váhu stoupnu až 1.4. Sice mám 2. F vypočítanou do konce března, ale to nedám. Naposled jsem měla 66kg Ale to je jedno, vzhledově a podle oblečení hubnu, tak to řešit nebudu. Myslím, že mi rostou valy, bicepsy dokonce viditelně, už mám na nich velký svaly
Flora
| 4. 3. 2012 11:51
TO Misicka88: To je tim jak ti mizi tuk, tak jsou videt svaliky, na tohle je ta dieta super. Na vahu az na aprila???? ja mam ofiko vazeni do tabulky az zitra, akorat jsem zjistila ze dukan mi to nespocital od utery, kdy jsem zacla, ale az dalsi den, takze podle planu mam drzet 1. fazi az do 5.3, jenze to by bylo 7 dni, namisto 6. No uvidim co zitra.
verunika
| 4. 3. 2012 10:39
TO Misicka88: Óóóó prosím pošli mi trochu té tvé chutě sportovat
Flora
| 4. 3. 2012 10:23
Dobre duse, kdo poslala na mail ten recept na kynuty kolac? co je pp? prasek do peciva? neni to divne, prece s praskem do peciva se testo ma dat okamzite pect a ne ho nechat 20 minut stat....pekne prosim pomozte.
Hanka45
| 4. 3. 2012 10:27
TO Flora: ne s prdopečem většinou se nechá chvíli stát,tak jako s droždím
Flora
| 4. 3. 2012 10:16
Jinak ja stale 1.faze. Krk skoro ok. Vcera byla k obedu sepie na grilu. Dneska budou opet spanelske ptacky. Po vcerejsku mam bezduvodne 200 grami navic (vidim to na nedostatek navstev WC.) To WC mi pripomina - tady maji super reklamu na projimadlo...zena otevre dvere a prohlasi procitenym hlasem "vratila jsem se" a pak je pohled do mistnosti - je to koupelna a ona mluvila k zachodu ....tak dojemna reklama
Flora
| 4. 3. 2012 10:12
To se tema okurkama, ze muzou byt s cukrem se mi nezda, jeste jsem to nikde neslysela. Vim ze holky na Dukan foru prave resily, kde se daji sehnat okurky s co nejmensim mnozstvim sacharidu. Jestli Stistko hubnes, tak ok. Ale at si nekdo nepokazi dietu tim, ze sni flasku okurek s cukrem na posezen

Název diskuze
Vytvořil(a)
Poslední reakce
Reakcí
♥Jarka*Alice♥
11. 9. 2025 11:03
15052
Míránek Černohous
7. 9. 2025 08:49
48
Ondrej Prikryl
7. 6. 2025 17:18
3518
..Magda
10. 9. 2025 18:55
73787
rozvita.ruze
6. 5. 2025 05:55
441
vlasta kandracova
5. 5. 2025 23:48
8780
ajax4502
19. 10. 2012 16:28
5
Dana Zummerová
15. 4. 2025 19:30
279
Marie77
1. 11. 2015 22:42
34
Zuki1
20. 3. 2025 06:40
440
Uivatel_5412851
16. 3. 2020 18:38
24
Killinka
28. 5. 2010 17:33
217
thatsme
25. 2. 2014 16:07
59
Pavol Szentivanyi
21. 2. 2025 09:48
21
DaTu
19. 2. 2025 19:56
100
Ka hov
7. 1. 2025 15:24
20
Libuse Pavlisova
1. 1. 2025 17:07
16832
strelenkalenka
22. 12. 2022 08:28
198