Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Dukanová dieta - Hubněme společně

Diskuze

verunika
| 3. 3. 2012 16:48
foto Povařit
verunika
| 3. 3. 2012 16:47
foto +dvě cukety,50g goji, 3lžičky cukru, 1lžíce citr.štáva, rumaróma je výborná
Pettar
| 3. 3. 2012 16:44
Kocky, pokud jste nekoukaly na Jste to, co jite na prime, tak to najdete ve videoarchivu zde:
http://www.iprima.cz/videoarchiv

Kliknete na "Hledat podle data" , zadejte tam 1.3.2012 a rolujte dolu na "Jste to co jite VI (1)" (ne na upoutavku, ta ma jen minutku)
Anaj1
| 3. 3. 2012 15:52
Každý deň 1 a pol lyžice ovsených otrúb denne
Veľmi dôležité sú pri Dukanovej diéte ovsené otruby, ktoré zachytávajú tuky a cukry prostredníctvom beta-glukánovej molekuly. Ovsené otruby zasýtia a tak si ich dajte hlavne vtedy, keď vás prepadne veľký hlad.
Jajina
| 3. 3. 2012 15:43
jsem se dívala na tu 1F a na to pečivo, já mám jen jeden druh otrub :-\ vadí nebo nevadí když dám jen ovesné co mi z toho vznikne?
Anaj1
| 3. 3. 2012 15:48
TO Jajina: nevadí dokoupíš,oni mají každé jiný význam někde to je psané aptej se poslala jsem ti vzkaz,četlas?
Jajina
| 3. 3. 2012 16:14
TO recepce: jo dík něco jsem četla,najednou je toho moc. kam ty otruby všude cpete?
Anaj1
| 3. 3. 2012 16:25
TO Jajina: budeš dělat hokusy pokusy,tak jako my všichni,probereš recepty,zkusíš nějaké chlebíky,houstičky-placky,nějaké sladkosti a uvidíš,co ti chutná a na mase se nic nedá pokazit,a po pár dnech 1.f.přidáš zeleninu na střídačku,napiš něco o sobě kolik let,kolik dětí,kolik manželů,odkud jsi a tak...jestli chceš,možná najdeš krajanku mezi námi
Jajina
| 3. 3. 2012 16:34
TO recepce: je mi 48let mám jednu dceru v červnu jí bude 17roků jednoho manžela už to bude tento měsíc 22 ročků a už si ho nechám a jsem jihomoravanka.
Pettar
| 3. 3. 2012 16:28
TO Jajina: Otruby cpeme vetsinou do sve pusy... ale kdyz jsme naprdnute, tak i nekomu do chrtanu :)
Jajina
| 3. 3. 2012 16:31
TO Pettar: jo jo to jsem čekala ještě že jsem se nezeptala kudy ven ale dobrá rada nad zlato já myslela jestli se dají zamíchat třeba do jogurtu jako vločky :-\
meďouš
| 3. 3. 2012 16:33
TO Jajina: jasně,že dají ,dají se zamíchat do čehokoliv,mě chutná chleba a housky z otrub,je to šuop šup hotový a dobrý
Pettar
| 3. 3. 2012 16:38
TO Jajina: Ven to jede vsema telesnyma otvorama, pokud budes mit stesti, tak to poleze jenom jednim , ja ale mela pocit, ze mi to nekdy slo i usima
No, ale mne si tady moc nevsimej, ja jsem tady tak do poctu a trocha tady holkam kazit kileckovej prumer smerem k vyssim cislam a taky je ponoukat nejakym tim ovocem , ja jsem bohuzel to 0,001% , kterym zatim dukan ze zdravotnich duvodu moc nesedl Ale na oplatku jim to tady aspon vzdycky vsechno okomentuju Jestli se smim zeptat, jake je momentalni vahove vybaveni u tebe? A na kolik bys rada zhubnout?
Jajina
| 3. 3. 2012 15:03
taky jsem tam studovala ty hotové rolády, moc jsem na ty písmenka neviděla , ale jak jsem tam přečetla strouhanka, tak jsem to vrátila
Jajina
| 3. 3. 2012 15:02
tak jsem doma z nákupu, koupila jsem si boty a make-up pak jsem šla s lepším pocitem pro to papání, otruby, jogurty po 4,50kč :-\ tam asi tuk nebude vůbec tvarohy, masko kuřecí a filé, tak a ted sestavit jídelníček :-\ :-\ bude mi chybět zelenina
Pettar
| 3. 3. 2012 15:58
TO Jajina: Cicham cicham ... novy prirustek do nasi rodiny?
Jajina
| 3. 3. 2012 16:14
TO Pettar: no, asi jo, jestli to dám, to zatím nevím :-\

Název diskuze
Vytvořil(a)
Poslední reakce
Reakcí
helena.07
10. 9. 2025 22:14
15049
Míránek Černohous
7. 9. 2025 08:49
48
Ondrej Prikryl
7. 6. 2025 17:18
3518
..Magda
10. 9. 2025 18:55
73787
rozvita.ruze
6. 5. 2025 05:55
441
vlasta kandracova
5. 5. 2025 23:48
8780
ajax4502
19. 10. 2012 16:28
5
Dana Zummerová
15. 4. 2025 19:30
279
Marie77
1. 11. 2015 22:42
34
Zuki1
20. 3. 2025 06:40
440
Uivatel_5412851
16. 3. 2020 18:38
24
Killinka
28. 5. 2010 17:33
217
thatsme
25. 2. 2014 16:07
59
Pavol Szentivanyi
21. 2. 2025 09:48
21
DaTu
19. 2. 2025 19:56
100
Ka hov
7. 1. 2025 15:24
20
Libuse Pavlisova
1. 1. 2025 17:07
16832
strelenkalenka
22. 12. 2022 08:28
198