Diskuze

Pima

| 26. 2. 2012 19:44

Jak je to s tou kustovnicí? Jste si jisté, že to není ovoce. Mě to přijde jako rakytník, nebo šípek. Máte to někdo načtený co to vlastně je?

ljohny

| 26. 2. 2012 19:46

TO Pima: mam len slovensku stranku bioobchodu kde som to prvy krat videla http://www.slnecnica.sk/…ica-cinska-100g/

Pima

| 26. 2. 2012 19:51

TO ljohny: No hned v první větě je, že je to lahodné ovoce, a pokud vím, tak sušené ovoce je cukrem nabitá bomba.

ljohny

| 26. 2. 2012 19:53

TO Pima: ale pan Dukan vravi ze je to jedine ovocie ktore mozeme v 2 faze

Pima

| 26. 2. 2012 20:06

TO ljohny: Kde jsi to našla?

ljohny

| 26. 2. 2012 20:12

TO Pima: http://www.mydukandietshop.co.uk/75-goji-berries.html

JItka369

| 26. 2. 2012 19:37

Pozor, koukáte na TV Nova zprávy?Oni fakt myslí, že sníme všechno

stistko12

| 26. 2. 2012 19:44

TO JItka369: Jedním dechem o přelepování doby trvanlivosti a Ples v opeře!! To jsou paradoxy :-\

zabicka76

| 26. 2. 2012 19:30

a kdybych si nevěděla rady, jako třeba tu holky řešily tu vepřpanenku tak se raději tady s váma poradim

zabicka76

| 26. 2. 2012 19:29

ale slibuju že žádný porušování nebude

zabicka76

| 26. 2. 2012 19:27

Myslím si, že jakékoliv hřešení teď pro mě nebude, jelikož ,,vezmeš si jednou,vezmeš si i po druhé,, - aspoň já jo

a jak psala Jitka, zahřešit vždy jeden den o víkendu, tak celotýdení hubnutí doženu jedním dnem zpět a to nechci.

stistko12

| 26. 2. 2012 19:47

TO zabicka76: Žabko, taky mám strach z toho jednoho dne porušení. Jak píšeš, to, co pracně budeme přes týden sundavat, doženeme za ten den, protože nebudeme vědět, co do tý huby strčit

Ďábelský pokušení

zabicka76

| 26. 2. 2012 20:01

TO stistko12: No právě,nesejdeme na cestu pokušení že ne ????

verunika

| 26. 2. 2012 20:14

TO zabicka76: štístko správně nesejdeme na cestu pokušení

nestojí ten pocit selhání za to

děkuji za podporu a přeji sladkou štíhlou dobrou noc

jajka12

| 26. 2. 2012 20:17

TO stistko12: uvidíme, veronika je viac menej nedobrovolne našim pokusným králikom, určite sa s nami podelí o tom, ako jej telo reagovalo po tom čo SPRÁSKALA !!!!!!
Ale ako sámačka, žiadne kolektívne navádzanie na hrešenie, veď už minulý týždeň som vyhlásila týždeň bez hriechiv a mám taký pocot, že sa mi na to dosť ľudí ..... takže pokus číslo dva, budúci týždeň BEZ HRIECHOV !!!!! - kto sa pridá ????

zabicka76

| 26. 2. 2012 19:08

ahoj holky, tak o víkendu jsem na vaše rady porušovala, no porušovala obědy a večeře byli dle dukana neb mi přílohy vůbec nechyběli, hranolky třeba nemusim a tak, ale to sladkýýýýý. Já si dala 1/2 štangle štrúdlu a dneska tiramisu velkou misku........Néé nechci vám tu kazit morálku, od zítra najedu na 5 dní B a to by v tom byl

aby to nešlo.
Jo a velké díky Jitce396

musím jí tu veřejně poděkovat páč mi do nového ( dalšího ) startu moc pomohla a podpořila a doufám že to na meilu ještě chvilku se mnou vydrží

ljohny

| 26. 2. 2012 19:22

TO zabicka76: ja som si tiez dala strudl

niekedy sa neda odolat

JItka369

| 26. 2. 2012 19:24

TO zabicka76: žabko neboj, nejsi na to sama, je nás víc, co ti držíme palce, ale doufám, že ty to porušování tímto víkendem na čas přestalo, nebo ne? :-\

zabicka76

| 26. 2. 2012 19:28

TO JItka369: nějaká telepatie - to porušování

JItka369

| 26. 2. 2012 19:33

TO zabicka76: jo, dokonce bych řekla porušování kolektivní - já se ale držím

JItka369

| 26. 2. 2012 19:08

Shrnnu to - tři důvody, proč porušit podle níže uvedeného
odkazu: zaženou se chutě (páč se může jíst všechno), má se vybrat sobota kvůli společenskému životu, nastartuje znovu zpomalený nebo zastavený metabolismus. To poslední tu děvčata již psala, když se to nehne delší dobu - na den přerušit, pak dát B. Dělat to tak každý týden, budu tam, kde jsem byla na začátku

. Ale díky za info

jajka12

| 26. 2. 2012 19:17

TO JItka369: ďakujeme

JItka369

| 26. 2. 2012 19:19

TO jajka12: jsem ti to koptla do vzkazu...ten překlad

jajka12

| 26. 2. 2012 20:38

TO JItka369: jiti, v zkazoch nič nemám

JItka369

| 26. 2. 2012 21:17

TO jajka12: Nová teorie Na Dieta: volný den stravy70
Míra nebo vlajkuFacebookDo JonnyBRock

Volný den sněmu je nová teorie v dietě. Tato nová teorie říká, že můžete skutečně ztratit větší váhu tím, že vždy po svůj jídelníček, ve skutečnosti říká, že bude Nejúspěšnější po jejich speciální diety plán A, 6 dní v týdnu a jeden den s "off" každý týden (nejčastěji vybrat Sobota jejich "den volna.")

I když to může znít proti intiutive na první pohled, když si přečtete více o tom, že začne dávat smysl. Existují tři hlavní důvody, proč "den volna" funguje.

1.Týdenní "kalorie hrot" ze dne strávil pigging ven a jíst, co chcete (ano, doslova, co chcete!) Bude udržovat váš metaboblism před pádem do "režimu" hladovění a znemožňují hubnutí dlouhodobě. Ostatní nízkokalorické / nízké carb diet udržet příjem kalorií nízká po celou dobu a vaše tělo skutečně přizpůsobí tomu s pomalejším metabolismem, takže je těžší pro vás, jak zhubnout!
2.Tím, že si mají co chcete, jednou týdně můžete zabít obvyklé chutě, které Srazí Tě stravy po několika týdnech normálně! Každý týden dostanete mít co to je, si dlouho, ať už je to pizza nebo čokoláda čip cookies nebo zmrzlina! Na jiných diet není dovoleno žádné "pamlsky", dokud nedosáhnete svého cíle váhu (a pro některé lidi, které by mohly být více než rok pryč!)
3.S den volna každý týden (opět nejvíce vybrat sobota) umožňuje, aby se váš společenský život bude bez problémů, zatímco vy diety a hubnutí! Přemýšlejte o tom, stále můžete jít ven a najíst a napít, co chcete v sobotu večer! Stále můžete přejít na svatby a jíst svatební dort! Stále můžete přejít na oslavy narozenin! Stále můžete žít svůj život!
Samozřejmě je důležité poukázat na to, že je tu mnohem víc na den volna stravu než jen jeden den volna, přičemž každou sobotu! Je nutné dodržovat dietu s T na dalších 6 dní v týdnu. Dobré je, že dieta je vlastně velmi snadné sledovat v těchto dnech i proto, že nevyžaduje žádnou kalorickou počítání a budete moci jíst, dokud nebudete spokojeni po celou dobu. Day Off stravy je velmi snadné sledovat stravy.

ljohny

| 26. 2. 2012 19:33

TO jajka12: kolko toho goji sa moze?

jajka12

| 26. 2. 2012 20:13

TO ljohny: neviem koľko goji sa môže, ja som goji nerobila, len sa na to chystám, možno ostatné kočky poradia

michaela130

| 26. 2. 2012 20:22

TO jajka12: té goji se muže jedna lžička denně,aspoň si to Teda myslím

JItka369

| 26. 2. 2012 18:59

jsem na rozpacích...začalo to vepřovým, teď jednou týdně porušit....poruší se nejdřív jednou, pak dvakrát...to už by asi bylo o něčem jiném....budu se držet určeného ze začátku

.....asi nějací našeptávací duchové, co nám to nepřejí....huš huš

...