Jinak Shirataki a Smacker nudle jsou rozdil. Shirataki jsou z korene konjac - maji snad jen 2.3 sacharidu na 100gr a Dukan je povoluje neomezene. Smacker maji myslim 6 gr ma 100 gr hotovych testovin a jsou z bilku - myslim, ze se obcas daji zaradit, ale nenahrazovat s nima maso!!

Pokud budete schanet Shirataki tak fakt at jsou z toho korene, ne kdejake japonske nudle.

Ja je jedla...chut to nema zadnou, je to jak umele pruhledne provazky, musite na to dat hodne omacky, ale kdyz je krize da se to.

Kdo tu psal o bilem dni a housticce k veceri...ty otruby vecer to muze byt duvod stagnace. Zkus jist housticky spise rano a dopoledne a ne na noc.

Já ovšem dnes dobré zprávy nemám. Hlásím první regulérní krizi. Váha mi od víkendu pořád stoupá a dnes vylezla už o 1,2kila.... což znamená, že já jsem o svojí 7mičku dnes přišla a zase na mě čumí 8 To je z toho včerejšího futrování - trest přišel záhy. Mno, vypadá to, že nastal ten čas, který jsem doufala, že přijde mnohem mnohem později - budu muset začít cvičit

jo už vím kde je mají v Tescu,ale jmenují se Smacker tak zítra jedu do Jihlavy tak sem zvédavá jak je tam najdu.
Nekupovala jste si je některá

Krásné ráno milé DD tak myslím, že jsme to včera s těmi hříchy a chutěmi přehnaly ani nebudu psát kolik mám asi to bude chtít malej dvůr a velkej bič

Ahojky holky,hlásím příchod z noční a hurááááááá,juch jupííí jou ,tralala,chce se mi zpíííívat jen a táááááánčit jen tralalala já dnes ráno viděla konečně na váze jako první 7 juchajdaaaa,a vůbec mi nevadí ,že mi do rána na nose vykvetl parádní opar mám nos jak klaun to mám k svátku místo kytky :-\