Diskuze

Zpět na výpis diskuze

Dukanová dieta - Hubněme společně

Diskuze

pes.filipes
| 15. 2. 2012 14:08
tak tak, naše moudrá květena zase boduje svaly jsou těžší než tuk, ale zabírají míň místa
Flora
| 15. 2. 2012 14:22
TO pes.filipes: Moje nejblizsi meta je mit min nez pritel, pracuju na to ve dvou smerech, ja hubnu a jeho vymkrmuju. On mel v sobotu rano 85,1 na 180 cm. Akorat to nevyresi nas problem ze kdyz se stridame ve sprse ve vane, tak ten namydleny uspini toho cisteho :D protoze se nemineme bez kontaktu
Stamina
| 15. 2. 2012 15:28
Ahoj ženský, tak jsem se závějema probila do města a na nákup. Vysočina je fakt zasypaná. Jinak s těma včerejšíma sýrovýma debatama jste mi tak rozproudili chuťě, že jsem letěla do lídlu pro ten taveňák. Jenže ho neměli a tak jsem sáhla po hříšku - hermelín. No má bohužel 11%tuků, ale zase to není tak zlý, aby to nebyla taková semotamo občasná laskominka, když je kríze. Jo a tu včerejší cihlu jsem dnes zkusila rozpéct na kuřeti a trošku povolila a je to fakt sejra
TO Flora: můj manžel naštěstí přibral, takže tahle meta už je za mnou... ale v té vaně se sprchou se při střídání ušpiníme stejně
pes.filipes
| 15. 2. 2012 13:58
TO Pettar**: TO **Flora: holky neblbněte, to je loňská zima a mám tam dobrých 86 kg..
Flora
| 15. 2. 2012 14:02
TO pes.filipes: Ja pri 75.
michaela130
| 15. 2. 2012 13:47
na vysočině je to Hrůza
Flora
| 15. 2. 2012 13:54
TO Pettar: tvuj filter odhalil dalsiho hubenour :D. To pes.filipes: fakt ti to slusi
michaela130
| 15. 2. 2012 13:13
holky taky je u Vas taková vanice
Flora
| 15. 2. 2012 13:27
TO michaela130: kde je pes.filipes...to je uzasne cviceni na brisni svaly..odhazovani snehu lopatou
pes.filipes
| 15. 2. 2012 13:35
foto TO Flora: jo, tak náhodou odhazování sněhu miluju
zabicka76
| 15. 2. 2012 13:42
TO pes.filipes: Ti to sluší , taky bych raději odhazovala sníh než sušit pořád dokola boty po čvachtanici tady u nás
pes.filipes
| 15. 2. 2012 13:44
TO zabicka76: odhazovala jsem i v devátém měsíci, pohodička ale letos toho sněhu moc není, i dneska sněžilo chvilku (Ostrava).. no, coby řidič se modlím, ať nejsou žádné kalamity
michaela130
| 15. 2. 2012 13:46
TO pes.filipes: tak to u nas chumeli skoro cely den des tohle melo byt na Vanoce
Pettar
| 15. 2. 2012 13:48
TO pes.filipes: To ses ty na ty fotce, nebo jsi prinutila pozovat nejakou modelku???
Pettar
| 15. 2. 2012 14:00
TO pes.filipes: Ja takhle vypadam kdyz mam 65
pes.filipes
| 15. 2. 2012 14:03
TO Pettar: jestli chceš něco slyšet - tak od té doby, co jsem tři roky jezdila (i když s pauzami) spinning, tak se mi tak senzačně zpevnilo tělo, že i když jsem pak dost kilo nabrala, pořád jsem vypadala o dost štíhlejší, než byla reálná váha..
Flora
| 15. 2. 2012 14:06
TO pes.filipes: a proto je dulezit taky co devcata??? merit se.
jajka12
| 15. 2. 2012 15:29
TO pes.filipes: no, mne sa zdala tá fotka nejaká nereálna oproti tej, čo si dala na e-mail. Ale zas nechápem, ako niektoré dámy - vrátane teba majú tváričku takú štíhlu oproti telu. To ja teda dvojitú bratu pestujem ako jednu z prvých, keď sa kilečká začínajú nabalovať
pes.filipes
| 15. 2. 2012 12:43
flora má pravdu, nejlepší je, jíst co nejvíc masa - a RYB
Flora
| 15. 2. 2012 12:44
TO pes.filipes: bez ploutvi :D.
michaela130
| 15. 2. 2012 12:51
TO Flora: jo jo tech 5 jogurtu je docela dost to by ME asi lezly ušima
Flora
| 15. 2. 2012 12:56
TO michaela130: mi leze usima maso. Ja jsem na sladke a na pecivo. takze bych nemela problem jogurt posnidat, dat si ho dvakrat ke svacine, nejake mleko do kafe, a vecer treba cottage a mam 800 gr ani nemrknu.
michaela130
| 15. 2. 2012 12:58
TO Flora: to ME maso nevadí,ale někdy mám taky chuť na pečivo a na sladký ,proto jsem si dnes udělala ten dortik
Flora
| 15. 2. 2012 13:00
TO michaela130: Ja bych byla dobry obrance pevnosti. By mi dali jednou poradne najist, a nez by ze me byla kost a kuze, tak by chcipli hlady ti oblehatele
Flora
| 15. 2. 2012 12:59
TO Flora: nemrkla bych a ani bych nehubla, takze ja si mlecne vyrobky hlidam.
michaela130
| 15. 2. 2012 13:05
TO Flora: tak to si ME fakt pobavila ,uplne to Vidim
michaela130
| 15. 2. 2012 12:12
jo a manžel dortík chutnal a nevěřil, že je dietní
michaela130
| 15. 2. 2012 12:09
ahojky holky, tak jsem Vas konečně docetla.
Vy se Teda cinite. Já mam dnes BZ tak se tesim na nějakou zeleninku
Musim se pochlubit dnes jsem si upekla dort z mikrovlnky je to mnamka
no rodině jsem upekla strudlik tak sem taky dostala chuť na dobrotu
Flora
| 15. 2. 2012 12:22
TO michaela130: Neni zadny limit. Drz se pravidel a je to. Az pokud nebudes hubnout, tak omez tolerovane potraviny.
michaela130
| 15. 2. 2012 12:23
TO Flora: dekuji

Název diskuze
Vytvořil(a)
Poslední reakce
Reakcí
helena.07
2. 5. 2026 21:03
16671
Káča Říhová
29. 4. 2026 10:54
48
Katka Riedlová
28. 2. 2026 23:20
7
Sabice Ryskova
24. 2. 2026 16:30
44
Zixin Feng
16. 7. 2022 07:03
747
Sabice Ryskova
18. 2. 2026 10:55
286
Jana Losická
14. 2. 2026 18:15
16833
Dominyka C
5. 2. 2026 11:41
43
masa
15. 8. 2013 16:49
13
Jaroslava Vlčková
27. 1. 2026 17:02
10836
Katka Riedlová
27. 1. 2026 00:04
51
Lucie Tupa
13. 1. 2026 18:57
101
kacenkaj
11. 12. 2025 12:24
280
Anna Vodičková
7. 12. 2025 17:26
25
Suzanka L
3. 12. 2025 13:31
5
jirinaova
1. 5. 2026 11:07
74845
strelenkalenka
22. 12. 2022 08:28
199
Ivan Zeman
3. 10. 2025 16:40
22